وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٤٥ غرام جلو، الفراولة45 غرام
- ٣ ملعقة كبيرة بودرة الكاسترد3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة سكر3 ملعقة كبيرة
- ٣ كوب حليب سائل3 كوب
- ١ موز1 حبة
- ١٤٠ غرام بسكوت ساده، بنكهة الشوكولاتة140 غرام
- ٢٣٠ غرام كيك سويس رول، صغير230 غرام
الخطوات
- 1
يغلف قالب كيك بورقة نايلون لتغليف الطعام.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳ورق نايلون - 2
يحضر الجلو حسب التعليمات على العلبة ويسكب في القالب، ثم يقطع الموز الى دوائر ثم يوضع فوق الجلو في القالب.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
يدخل القالب الى الثلاجة ويترك الى ان يجمد.
30 دقيقة - 4
يوضع الكسترد، الحليب السائل والسكر في قدر على النار ويحرك جيداً الى ان يكثف المزيج ثم تسكب نصف الكمية فوق الجلو في القالب.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 5
يقطع كيك السويس رول الى حلقات ويرص فوق طبقة الكسترد.
5 دقيقة - 6
يطحن البسكوت جيداُ ويوضع فوق طبقة الكيك ثم تسكب الكمية المتبقة من مزيج الكسترد.
5 دقيقة - 7
يغطى القالب بورق النايلون ويدخل الى الثلاجة لمدة لا تقل عن الثلاث ساعات أو حتى يجمد الكسترد جيداً.
180 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
5 g
40 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

