ShiTayibتسجيل الدخول
Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيالطاهي
الحلوياتوصفات المناسباتوصفات الأطفالالخضرواتالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • كريمة الطبخكريمة الطبخ
    500 ml
  • عسلعسل
    2 cuillères à soupe
  • ملحملح
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • سكرسكر
    0.5 tasse
  • دقيقدقيق
    0.5 tasse
  • فانيلافانيلا
    1 cuillère à café
  • برش قشر ليمونبرش قشر ليمون
    1 cuillère à café
  • قشر برتقالقشر برتقال
    1 cuillère à café
  • بيكنج باودربيكنج باودر
    1 cuillère à soupe
  • زبدةزبدة
    1 cuillère à café
  • عسلعسل
    3 cuillères à soupe
  • سكرسكر
    300 grammes
  • شوكولاتةشوكولاتة
    300 grammes
  • كريمة الخفقكريمة الخفق
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
    1 boîte
  • كريماكريما
    1 boîte
  • دارسيندارسين
    1 pincée
  • عرق الهيلعرق الهيل
    1 pincée
  • زبدةزبدة
    1 cuillère à café

الخطوات

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 دقيقة
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Batteur
    20 دقيقة
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    20 دقيقة
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 دقيقة
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Petite marmite
    10 دقيقة
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Petite marmite
    10 دقيقة
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 دقيقة
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 دقيقة
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين8 g
Carbohydrates55 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
كريمة الطبخكريمة الطبخلكل 100غ
الطاقة340 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون35 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
عسلعسللكل 100غ
الطاقة304 kcal
البروتين0.3 g
الكربوهيدرات82.4 g
إجمالي السكريات82.1 g
الألياف الغذائية0.2 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
فانيلافانيلالكل 100غ
الطاقة288 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات12.65 g
برش قشر ليمونبرش قشر ليمونلكل 100غ
الطاقة30 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات10 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات2 g
قشر برتقالقشر برتقاللكل 100غ
الطاقة47 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات12 g
الألياف الغذائية10.6 g
بيكنج باودربيكنج باودرلكل 100غ
الطاقة100 kcal
الكربوهيدرات25 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
عسلعسللكل 100غ
الطاقة304 kcal
البروتين0.3 g
الكربوهيدرات82.4 g
إجمالي السكريات82.1 g
الألياف الغذائية0.2 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
شوكولاتةشوكولاتةلكل 100غ
الطاقة546 kcal
البروتين4.9 g
إجمالي الدهون31 g
الكربوهيدرات61 g
إجمالي السكريات24 g
الألياف الغذائية7 g
المغنيسيوم228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
كريمة الخفقكريمة الخفقلكل 100غ
الطاقة340 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون36 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلىلكل 100غ
الطاقة321 kcal
البروتين7.6 g
إجمالي الدهون8.5 g
الكربوهيدرات55 g
إجمالي السكريات54 g
كريماكريمالكل 100غ
الطاقة340 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون36 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
دارسيندارسينلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g
عرق الهيلعرق الهيللكل 100غ
الطاقة311 kcal
البروتين10.8 g
إجمالي الدهون6.7 g
الكربوهيدرات68.5 g
الألياف الغذائية28 g
إجمالي السكريات0.5 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Desserts#Gâteau#Légumes