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Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيCocinero
PostresOcasiones especialesRecetas para niñosVerdurasالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sabores:DulceGrasoso
Tiempo de preparación
0 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
30 minutos
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
450 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • Crema de cocinarCrema de cocinar
    500 ml
  • MielMiel
    2 cuillères à soupe
  • SalSal
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • AzúcarAzúcar
    0.5 tasse
  • HarinaHarina
    0.5 tasse
  • VainillaVainilla
    1 cuillère à café
  • Ralladura de limónRalladura de limón
    1 cuillère à café
  • Cáscara de naranjaCáscara de naranja
    1 cuillère à café
  • Polvo de hornearPolvo de hornear
    1 cuillère à soupe
  • MantequillaMantequilla
    1 cuillère à café
  • MielMiel
    3 cuillères à soupe
  • AzúcarAzúcar
    300 grammes
  • ChocolateChocolate
    300 grammes
  • Crema para batirCrema para batir
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • Leche condensada azucaradaLeche condensada azucarada
    1 boîte
  • CremaCrema
    1 boîte
  • CanelaCanela
    1 pincée
  • CardamomoCardamomo
    1 pincée
  • MantequillaMantequilla
    1 cuillère à café

Pasos

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    Herramientas necesarias:
    BatidoraBatidora
    5 minutos
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    Herramientas necesarias:
    BatidoraBatidora
    5 minutos
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 minutos
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Batteur
    20 minutos
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Herramientas necesarias:
    Bandeja para hornearBandeja para hornear
    20 minutos
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 minutos
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Petite marmite
    10 minutos
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Petite marmite
    10 minutos
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 minutos
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 minutos
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas8 g
Carbohydrates55 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Crema de cocinarCrema de cocinarpor 100g
Energía340 kcal
Proteínas2 g
Grasa total35 g
Carbohidratos3 g
Azúcares totales3 g
MielMielpor 100g
Energía304 kcal
Proteínas0.3 g
Carbohidratos82.4 g
Azúcares totales82.1 g
Fibra dietética0.2 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
AzúcarAzúcarpor 100g
Energía387 kcal
Carbohidratos100 g
Azúcares totales100 g
HarinaHarinapor 100g
Energía364 kcal
Proteínas10.33 g
Grasa total1 g
Carbohidratos76.31 g
Fibra dietética2.7 g
Azúcares totales0.3 g
VainillaVainillapor 100g
Energía288 kcal
Proteínas0.1 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos12.65 g
Ralladura de limónRalladura de limónpor 100g
Energía30 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos10 g
Fibra dietética3 g
Azúcares totales2 g
Cáscara de naranjaCáscara de naranjapor 100g
Energía47 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos12 g
Fibra dietética10.6 g
Polvo de hornearPolvo de hornearpor 100g
Energía100 kcal
Carbohidratos25 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
MielMielpor 100g
Energía304 kcal
Proteínas0.3 g
Carbohidratos82.4 g
Azúcares totales82.1 g
Fibra dietética0.2 g
AzúcarAzúcarpor 100g
Energía387 kcal
Carbohidratos100 g
Azúcares totales100 g
ChocolateChocolatepor 100g
Energía546 kcal
Proteínas4.9 g
Grasa total31 g
Carbohidratos61 g
Azúcares totales24 g
Fibra dietética7 g
Magnesio228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
Crema para batirCrema para batirpor 100g
Energía340 kcal
Proteínas2 g
Grasa total36 g
Carbohidratos3 g
Azúcares totales3 g
Leche condensada azucaradaLeche condensada azucaradapor 100g
Energía321 kcal
Proteínas7.6 g
Grasa total8.5 g
Carbohidratos55 g
Azúcares totales54 g
CremaCremapor 100g
Energía340 kcal
Proteínas2 g
Grasa total36 g
Carbohidratos3 g
Azúcares totales3 g
CanelaCanelapor 100g
Energía247 kcal
Proteínas4 g
Grasa total1.2 g
Carbohidratos81 g
Fibra dietética53 g
Azúcares totales2.2 g
CardamomoCardamomopor 100g
Energía311 kcal
Proteínas10.8 g
Grasa total6.7 g
Carbohidratos68.5 g
Fibra dietética28 g
Azúcares totales0.5 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetariano
#Desserts#Gâteau#Légumes