ShiTayibՄուտք գործել
Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيխոհարար
ՄուրաբաներՀատուկ առիթներԵրեխաների բաղադրատոմսերԲանջարեղենالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • Խոհարարական կրեմԽոհարարական կրեմ
    500 ml
  • ՄեղրՄեղր
    2 cuillères à soupe
  • ԱղԱղ
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • ՇաքարՇաքար
    0.5 tasse
  • ԱլյուրԱլյուր
    0.5 tasse
  • ՎանիլՎանիլ
    1 cuillère à café
  • Լիմոնի կեղևԼիմոնի կեղև
    1 cuillère à café
  • Նարինջի կեղևՆարինջի կեղև
    1 cuillère à café
  • Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի
    1 cuillère à soupe
  • Բուսական յուղԲուսական յուղ
    1 cuillère à café
  • ՄեղրՄեղր
    3 cuillères à soupe
  • ՇաքարՇաքար
    300 grammes
  • ՇոկոլադՇոկոլադ
    300 grammes
  • Շաղ տալու կրեմՇաղ տալու կրեմ
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • Քաղցր խտացրած կաթՔաղցր խտացրած կաթ
    1 boîte
  • ԿրեմԿրեմ
    1 boîte
  • ԿանելաԿանելա
    1 pincée
  • ԿարդամոնԿարդամոն
    1 pincée
  • Բուսական յուղԲուսական յուղ
    1 cuillère à café

Քայլեր

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    5 րոպե
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    5 րոպե
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 րոպե
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Batteur
    20 րոպե
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    20 րոպե
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 րոպե
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Petite marmite
    10 րոպե
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Petite marmite
    10 րոպե
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 րոպե
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 րոպե
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ8 g
Carbohydrates55 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Խոհարարական կրեմԽոհարարական կրեմ100գ-ի համար
Էներգիա340 kcal
Սպիտակուցներ2 g
Ընդհանուր ճարպեր35 g
Ածխաջրեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ3 g
ՄեղրՄեղր100գ-ի համար
Էներգիա304 kcal
Սպիտակուցներ0.3 g
Ածխաջրեր82.4 g
Ընդհանուր շաքարներ82.1 g
Մանրաթելեր0.2 g
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g
ՇաքարՇաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g
ԱլյուրԱլյուր100գ-ի համար
Էներգիա364 kcal
Սպիտակուցներ10.33 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր76.31 g
Մանրաթելեր2.7 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
ՎանիլՎանիլ100գ-ի համար
Էներգիա288 kcal
Սպիտակուցներ0.1 g
Ընդհանուր ճարպեր0.1 g
Ածխաջրեր12.65 g
Լիմոնի կեղևԼիմոնի կեղև100գ-ի համար
Էներգիա30 kcal
Սպիտակուցներ1 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր10 g
Մանրաթելեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ2 g
Նարինջի կեղևՆարինջի կեղև100գ-ի համար
Էներգիա47 kcal
Սպիտակուցներ1 g
Ընդհանուր ճարպեր0.2 g
Ածխաջրեր12 g
Մանրաթելեր10.6 g
Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի100գ-ի համար
Էներգիա100 kcal
Ածխաջրեր25 g
Բուսական յուղԲուսական յուղ100գ-ի համար
Էներգիա717 kcal
Սպիտակուցներ0.85 g
Ընդհանուր ճարպեր81 g
Ածխաջրեր0.1 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
ՄեղրՄեղր100գ-ի համար
Էներգիա304 kcal
Սպիտակուցներ0.3 g
Ածխաջրեր82.4 g
Ընդհանուր շաքարներ82.1 g
Մանրաթելեր0.2 g
ՇաքարՇաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g
ՇոկոլադՇոկոլադ100գ-ի համար
Էներգիա546 kcal
Սպիտակուցներ4.9 g
Ընդհանուր ճարպեր31 g
Ածխաջրեր61 g
Ընդհանուր շաքարներ24 g
Մանրաթելեր7 g
Մագնեզիում228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
Շաղ տալու կրեմՇաղ տալու կրեմ100գ-ի համար
Էներգիա340 kcal
Սպիտակուցներ2 g
Ընդհանուր ճարպեր36 g
Ածխաջրեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ3 g
Քաղցր խտացրած կաթՔաղցր խտացրած կաթ100գ-ի համար
Էներգիա321 kcal
Սպիտակուցներ7.6 g
Ընդհանուր ճարպեր8.5 g
Ածխաջրեր55 g
Ընդհանուր շաքարներ54 g
ԿրեմԿրեմ100գ-ի համար
Էներգիա340 kcal
Սպիտակուցներ2 g
Ընդհանուր ճարպեր36 g
Ածխաջրեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ3 g
ԿանելաԿանելա100գ-ի համար
Էներգիա247 kcal
Սպիտակուցներ4 g
Ընդհանուր ճարպեր1.2 g
Ածխաջրեր81 g
Մանրաթելեր53 g
Ընդհանուր շաքարներ2.2 g
ԿարդամոնԿարդամոն100գ-ի համար
Էներգիա311 kcal
Սպիտակուցներ10.8 g
Ընդհանուր ճարպեր6.7 g
Ածխաջրեր68.5 g
Մանրաթելեր28 g
Ընդհանուր շաքարներ0.5 g
Բուսական յուղԲուսական յուղ100գ-ի համար
Էներգիա717 kcal
Սպիտակուցներ0.85 g
Ընդհանուր ճարպեր81 g
Ածխաջրեր0.1 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Desserts#Gâteau#Légumes