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Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيbucătar
DeserturiOcazii specialeRețete pentru copiiLegumeالجمهورية اللبنانية / Levantine
Gusturi:DulceGras
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
30 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • Smântână pentru gătitSmântână pentru gătit
    500 ml
  • MiereMiere
    2 cuillères à soupe
  • SareSare
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • ZahărZahăr
    0.5 tasse
  • FăinăFăină
    0.5 tasse
  • VanilieVanilie
    1 cuillère à café
  • Coajă de lămâieCoajă de lămâie
    1 cuillère à café
  • Coajă de portocalăCoajă de portocală
    1 cuillère à café
  • Praf de coptPraf de copt
    1 cuillère à soupe
  • UntUnt
    1 cuillère à café
  • MiereMiere
    3 cuillères à soupe
  • ZahărZahăr
    300 grammes
  • CiocolatăCiocolată
    300 grammes
  • Smântână pentru frișcăSmântână pentru frișcă
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • Lapte condensat îndulcitLapte condensat îndulcit
    1 boîte
  • SmântânăSmântână
    1 boîte
  • ScorțișoarăScorțișoară
    1 pincée
  • CardamomCardamom
    1 pincée
  • UntUnt
    1 cuillère à café

Pași

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 min
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    Ustensile necesare:
    BlenderBlender
    5 min
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    Ustensile necesare:
    BlenderBlender
    5 min
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 min
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Batteur
    20 min
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Ustensile necesare:
    Tavă de coptTavă de copt
    20 min
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 min
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Petite marmite
    10 min
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Petite marmite
    10 min
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 min
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 min
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine8 g
Carbohydrates55 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Smântână pentru gătitSmântână pentru gătitper 100g
Energie340 kcal
Proteine2 g
Grăsimi totale35 g
Carbohidrați3 g
Zaharuri totale3 g
MiereMiereper 100g
Energie304 kcal
Proteine0.3 g
Carbohidrați82.4 g
Zaharuri totale82.1 g
Fibre alimentare0.2 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
VanilieVanilieper 100g
Energie288 kcal
Proteine0.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați12.65 g
Coajă de lămâieCoajă de lămâieper 100g
Energie30 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.3 g
Carbohidrați10 g
Fibre alimentare3 g
Zaharuri totale2 g
Coajă de portocalăCoajă de portocalăper 100g
Energie47 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați12 g
Fibre alimentare10.6 g
Praf de coptPraf de coptper 100g
Energie100 kcal
Carbohidrați25 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
MiereMiereper 100g
Energie304 kcal
Proteine0.3 g
Carbohidrați82.4 g
Zaharuri totale82.1 g
Fibre alimentare0.2 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
CiocolatăCiocolatăper 100g
Energie546 kcal
Proteine4.9 g
Grăsimi totale31 g
Carbohidrați61 g
Zaharuri totale24 g
Fibre alimentare7 g
Magneziu228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
Smântână pentru frișcăSmântână pentru frișcăper 100g
Energie340 kcal
Proteine2 g
Grăsimi totale36 g
Carbohidrați3 g
Zaharuri totale3 g
Lapte condensat îndulcitLapte condensat îndulcitper 100g
Energie321 kcal
Proteine7.6 g
Grăsimi totale8.5 g
Carbohidrați55 g
Zaharuri totale54 g
SmântânăSmântânăper 100g
Energie340 kcal
Proteine2 g
Grăsimi totale36 g
Carbohidrați3 g
Zaharuri totale3 g
ScorțișoarăScorțișoarăper 100g
Energie247 kcal
Proteine4 g
Grăsimi totale1.2 g
Carbohidrați81 g
Fibre alimentare53 g
Zaharuri totale2.2 g
CardamomCardamomper 100g
Energie311 kcal
Proteine10.8 g
Grăsimi totale6.7 g
Carbohidrați68.5 g
Fibre alimentare28 g
Zaharuri totale0.5 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarian
#Desserts#Gâteau#Légumes