ShiTayibАвторизоваться
Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيШеф-повар
ДесертыОсобые случаиРецепты для детейОвощиالجمهورية اللبنانية / Levantine
Вкусы:СладкийЖирный
Время подготовки
0 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
30 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
450 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • Кулинарные сливкиКулинарные сливки
    500 ml
  • МедМед
    2 cuillères à soupe
  • СольСоль
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • СахарСахар
    0.5 tasse
  • МукаМука
    0.5 tasse
  • ВанильВаниль
    1 cuillère à café
  • Цедра лимонаЦедра лимона
    1 cuillère à café
  • Апельсиновая коркаАпельсиновая корка
    1 cuillère à café
  • Разрыхлитель тестаРазрыхлитель теста
    1 cuillère à soupe
  • МаслоМасло
    1 cuillère à café
  • МедМед
    3 cuillères à soupe
  • СахарСахар
    300 grammes
  • ШоколадШоколад
    300 grammes
  • Взбитые сливкиВзбитые сливки
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • Сгущенное молоко с сахаромСгущенное молоко с сахаром
    1 boîte
  • СметанаСметана
    1 boîte
  • КорицаКорица
    1 pincée
  • КардамонКардамон
    1 pincée
  • МаслоМасло
    1 cuillère à café

Шаги

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    5 мин.
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    Необходимая посуда:
    БлендерБлендер
    5 мин.
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    Необходимая посуда:
    БлендерБлендер
    5 мин.
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 мин.
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Batteur
    20 мин.
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Необходимая посуда:
    ПротивеньПротивень
    20 мин.
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 мин.
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Petite marmite
    10 мин.
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Petite marmite
    10 мин.
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 мин.
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 мин.
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки8 g
Carbohydrates55 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Кулинарные сливкиКулинарные сливкина 100 г
Энергетическая ценность340 kcal
Белки2 g
Всего жиров35 g
Углеводы3 g
Всего сахаров3 g
МедМедна 100 г
Энергетическая ценность304 kcal
Белки0.3 g
Углеводы82.4 g
Всего сахаров82.1 g
Пищевые волокна0.2 g
СольСольна 100 г
Зола100 g
СахарСахарна 100 г
Энергетическая ценность387 kcal
Углеводы100 g
Всего сахаров100 g
МукаМукана 100 г
Энергетическая ценность364 kcal
Белки10.33 g
Всего жиров1 g
Углеводы76.31 g
Пищевые волокна2.7 g
Всего сахаров0.3 g
ВанильВанильна 100 г
Энергетическая ценность288 kcal
Белки0.1 g
Всего жиров0.1 g
Углеводы12.65 g
Цедра лимонаЦедра лимонана 100 г
Энергетическая ценность30 kcal
Белки1 g
Всего жиров0.3 g
Углеводы10 g
Пищевые волокна3 g
Всего сахаров2 g
Апельсиновая коркаАпельсиновая коркана 100 г
Энергетическая ценность47 kcal
Белки1 g
Всего жиров0.2 g
Углеводы12 g
Пищевые волокна10.6 g
Разрыхлитель тестаРазрыхлитель тестана 100 г
Энергетическая ценность100 kcal
Углеводы25 g
МаслоМаслона 100 г
Энергетическая ценность717 kcal
Белки0.85 g
Всего жиров81 g
Углеводы0.1 g
Всего сахаров0.1 g
МедМедна 100 г
Энергетическая ценность304 kcal
Белки0.3 g
Углеводы82.4 g
Всего сахаров82.1 g
Пищевые волокна0.2 g
СахарСахарна 100 г
Энергетическая ценность387 kcal
Углеводы100 g
Всего сахаров100 g
ШоколадШоколадна 100 г
Энергетическая ценность546 kcal
Белки4.9 g
Всего жиров31 g
Углеводы61 g
Всего сахаров24 g
Пищевые волокна7 g
Магний228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
Взбитые сливкиВзбитые сливкина 100 г
Энергетическая ценность340 kcal
Белки2 g
Всего жиров36 g
Углеводы3 g
Всего сахаров3 g
Сгущенное молоко с сахаромСгущенное молоко с сахаромна 100 г
Энергетическая ценность321 kcal
Белки7.6 g
Всего жиров8.5 g
Углеводы55 g
Всего сахаров54 g
СметанаСметанана 100 г
Энергетическая ценность340 kcal
Белки2 g
Всего жиров36 g
Углеводы3 g
Всего сахаров3 g
КорицаКорицана 100 г
Энергетическая ценность247 kcal
Белки4 g
Всего жиров1.2 g
Углеводы81 g
Пищевые волокна53 g
Всего сахаров2.2 g
КардамонКардамонна 100 г
Энергетическая ценность311 kcal
Белки10.8 g
Всего жиров6.7 g
Углеводы68.5 g
Пищевые волокна28 g
Всего сахаров0.5 g
МаслоМаслона 100 г
Энергетическая ценность717 kcal
Белки0.85 g
Всего жиров81 g
Углеводы0.1 g
Всего сахаров0.1 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианское
#Desserts#Gâteau#Légumes