ShiTayibPrijava
Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيkuhar
SladicePosebne priložnostiRecepti za otrokeZelenjavaالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:SladkoMastno
Čas priprave
0 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
30 min
Porcije
6
Stroški
Srednje
Kalorije
450 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • Kuharska smetanaKuharska smetana
    500 ml
  • MedMed
    2 cuillères à soupe
  • SolSol
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • SladkorSladkor
    0.5 tasse
  • MokaMoka
    0.5 tasse
  • VanilijaVanilija
    1 cuillère à café
  • Limonova lupinaLimonova lupina
    1 cuillère à café
  • Limonina lupinaLimonina lupina
    1 cuillère à café
  • Prašek za pecivoPrašek za pecivo
    1 cuillère à soupe
  • MasloMaslo
    1 cuillère à café
  • MedMed
    3 cuillères à soupe
  • SladkorSladkor
    300 grammes
  • ČokoladaČokolada
    300 grammes
  • Stepena smetanaStepena smetana
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • Sladkana kondenzirana mlekaSladkana kondenzirana mleka
    1 boîte
  • KremaKrema
    1 boîte
  • CimetCimet
    1 pincée
  • KardamomKardamom
    1 pincée
  • MasloMaslo
    1 cuillère à café

Koraki

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    5 min
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    5 min
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 min
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Batteur
    20 min
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Potrebni pripomočki:
    PekačPekač
    20 min
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 min
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Petite marmite
    10 min
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Petite marmite
    10 min
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 min
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 min
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat25 g
Beljakovine8 g
Carbohydrates55 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
Kuharska smetanaKuharska smetanana 100g
Energija340 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe35 g
Ogljikovi hidrati3 g
Skupni sladkorji3 g
MedMedna 100g
Energija304 kcal
Beljakovine0.3 g
Ogljikovi hidrati82.4 g
Skupni sladkorji82.1 g
Prehranske vlaknine0.2 g
SolSolna 100g
Pepel100 g
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g
MokaMokana 100g
Energija364 kcal
Beljakovine10.33 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati76.31 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji0.3 g
VanilijaVanilijana 100g
Energija288 kcal
Beljakovine0.1 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati12.65 g
Limonova lupinaLimonova lupinana 100g
Energija30 kcal
Beljakovine1 g
Skupne maščobe0.3 g
Ogljikovi hidrati10 g
Prehranske vlaknine3 g
Skupni sladkorji2 g
Limonina lupinaLimonina lupinana 100g
Energija47 kcal
Beljakovine1 g
Skupne maščobe0.2 g
Ogljikovi hidrati12 g
Prehranske vlaknine10.6 g
Prašek za pecivoPrašek za pecivona 100g
Energija100 kcal
Ogljikovi hidrati25 g
MasloMaslona 100g
Energija717 kcal
Beljakovine0.85 g
Skupne maščobe81 g
Ogljikovi hidrati0.1 g
Skupni sladkorji0.1 g
MedMedna 100g
Energija304 kcal
Beljakovine0.3 g
Ogljikovi hidrati82.4 g
Skupni sladkorji82.1 g
Prehranske vlaknine0.2 g
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g
ČokoladaČokoladana 100g
Energija546 kcal
Beljakovine4.9 g
Skupne maščobe31 g
Ogljikovi hidrati61 g
Skupni sladkorji24 g
Prehranske vlaknine7 g
Magnezij228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
Stepena smetanaStepena smetanana 100g
Energija340 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe36 g
Ogljikovi hidrati3 g
Skupni sladkorji3 g
Sladkana kondenzirana mlekaSladkana kondenzirana mlekana 100g
Energija321 kcal
Beljakovine7.6 g
Skupne maščobe8.5 g
Ogljikovi hidrati55 g
Skupni sladkorji54 g
KremaKremana 100g
Energija340 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe36 g
Ogljikovi hidrati3 g
Skupni sladkorji3 g
CimetCimetna 100g
Energija247 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe1.2 g
Ogljikovi hidrati81 g
Prehranske vlaknine53 g
Skupni sladkorji2.2 g
KardamomKardamomna 100g
Energija311 kcal
Beljakovine10.8 g
Skupne maščobe6.7 g
Ogljikovi hidrati68.5 g
Prehranske vlaknine28 g
Skupni sladkorji0.5 g
MasloMaslona 100g
Energija717 kcal
Beljakovine0.85 g
Skupne maščobe81 g
Ogljikovi hidrati0.1 g
Skupni sladkorji0.1 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#Desserts#Gâteau#Légumes