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Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيKock
DesserterSärskilda tillfällenBarnens receptGrönsakerالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smaker:SötFet
Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
30 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
450 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • MatlagningsgräddeMatlagningsgrädde
    500 ml
  • HonungHonung
    2 cuillères à soupe
  • SaltSalt
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • SockerSocker
    0.5 tasse
  • MjölMjöl
    0.5 tasse
  • VaniljVanilj
    1 cuillère à café
  • CitronzestCitronzest
    1 cuillère à café
  • ApelsinskalApelsinskal
    1 cuillère à café
  • BakpulverBakpulver
    1 cuillère à soupe
  • SmörSmör
    1 cuillère à café
  • HonungHonung
    3 cuillères à soupe
  • SockerSocker
    300 grammes
  • ChokladChoklad
    300 grammes
  • VispgräddeVispgrädde
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • Sötad kondenserad mjölkSötad kondenserad mjölk
    1 boîte
  • GräddeGrädde
    1 boîte
  • KanelKanel
    1 pincée
  • KardemummaKardemumma
    1 pincée
  • SmörSmör
    1 cuillère à café

Steg

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    5 min
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    Nödvändiga verktyg:
    MixerMixer
    5 min
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    Nödvändiga verktyg:
    MixerMixer
    5 min
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 min
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Batteur
    20 min
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    20 min
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 min
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Petite marmite
    10 min
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Petite marmite
    10 min
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 min
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 min
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat25 g
Protein8 g
Carbohydrates55 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
MatlagningsgräddeMatlagningsgräddeper 100g
Energi340 kcal
Protein2 g
Total fett35 g
Kolhydrater3 g
Totalt socker3 g
HonungHonungper 100g
Energi304 kcal
Protein0.3 g
Kolhydrater82.4 g
Totalt socker82.1 g
Kostfiber0.2 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
SockerSockerper 100g
Energi387 kcal
Kolhydrater100 g
Totalt socker100 g
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
VaniljVaniljper 100g
Energi288 kcal
Protein0.1 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater12.65 g
CitronzestCitronzestper 100g
Energi30 kcal
Protein1 g
Total fett0.3 g
Kolhydrater10 g
Kostfiber3 g
Totalt socker2 g
ApelsinskalApelsinskalper 100g
Energi47 kcal
Protein1 g
Total fett0.2 g
Kolhydrater12 g
Kostfiber10.6 g
BakpulverBakpulverper 100g
Energi100 kcal
Kolhydrater25 g
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g
HonungHonungper 100g
Energi304 kcal
Protein0.3 g
Kolhydrater82.4 g
Totalt socker82.1 g
Kostfiber0.2 g
SockerSockerper 100g
Energi387 kcal
Kolhydrater100 g
Totalt socker100 g
ChokladChokladper 100g
Energi546 kcal
Protein4.9 g
Total fett31 g
Kolhydrater61 g
Totalt socker24 g
Kostfiber7 g
Magnesium228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
VispgräddeVispgräddeper 100g
Energi340 kcal
Protein2 g
Total fett36 g
Kolhydrater3 g
Totalt socker3 g
Sötad kondenserad mjölkSötad kondenserad mjölkper 100g
Energi321 kcal
Protein7.6 g
Total fett8.5 g
Kolhydrater55 g
Totalt socker54 g
GräddeGräddeper 100g
Energi340 kcal
Protein2 g
Total fett36 g
Kolhydrater3 g
Totalt socker3 g
KanelKanelper 100g
Energi247 kcal
Protein4 g
Total fett1.2 g
Kolhydrater81 g
Kostfiber53 g
Totalt socker2.2 g
KardemummaKardemummaper 100g
Energi311 kcal
Protein10.8 g
Total fett6.7 g
Kolhydrater68.5 g
Kostfiber28 g
Totalt socker0.5 g
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetarisk
#Desserts#Gâteau#Légumes