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Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

Gâteau aux légumes, chocolat et caramel

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيŞef
TatlılarÖzel günlerÇocuk tarifleriSebzelerالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:TatlıYağlı
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Purée de légumes
    200 grammes
  • Petits pois congelés ou frais
    200 grammes
  • Maïs congelé
    200 grammes
  • Courgettes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Carottes coupées en très petits morceaux
    100 grammes
  • Beurre non salé coupé en dés et ramolli
    200 grammes
  • Pişirme KremasıPişirme Kreması
    500 ml
  • BalBal
    2 cuillères à soupe
  • TuzTuz
    1 pincée
  • Œufs
    3 pièce
  • ŞekerŞeker
    0.5 tasse
  • UnUn
    0.5 tasse
  • VanilyaVanilya
    1 cuillère à café
  • Limon KabuğuLimon Kabuğu
    1 cuillère à café
  • Portakal KabuğuPortakal Kabuğu
    1 cuillère à café
  • Kabartma tozuKabartma tozu
    1 cuillère à soupe
  • TereyağıTereyağı
    1 cuillère à café
  • BalBal
    3 cuillères à soupe
  • ŞekerŞeker
    300 grammes
  • ÇikolataÇikolata
    300 grammes
  • KremaKrema
    200 ml
  • Cacao en poudre
    3 cuillères à café
  • Şekerli yoğunlaştırılmış sütŞekerli yoğunlaştırılmış süt
    1 boîte
  • KremaKrema
    1 boîte
  • TarçınTarçın
    1 pincée
  • KakuleKakule
    1 pincée
  • TereyağıTereyağı
    1 cuillère à café

Adımlar

  1. 1

    Faites cuire les légumes avec un peu de beurre et de sel avec la crème de cuisson et environ une cuillère à café de beurre, jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, égouttez les légumes et conservez la crème filtrée.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    Mixez les légumes ensemble dans un mixeur, puis filtrez bien le mélange de toutes les impuretés avec un tamis fin.

    Gerekli Aletler:
    BlenderBlender
    5 dk
  3. 3

    Ajoutez au mélange le miel, le beurre et la crème, puis remettez dans le mixeur et mixez très finement.

    Gerekli Aletler:
    BlenderBlender
    5 dk
  4. 4

    Préparez le gâteau éponge, préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 dk
  5. 5

    Battez les œufs avec le sucre, la vanille, le zeste de citron et d'orange pendant environ 20 minutes avec un batteur électrique, ajoutez la farine tamisée avec la poudre à lever et mélangez délicatement de bas en haut sans trop travailler.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Batteur
    20 dk
  6. 6

    Versez le mélange dans un moule antiadhésif ou recouvert de papier sulfurisé, puis faites cuire pendant vingt minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    20 dk
  7. 7

    Sortez du four et placez sur une grille pour refroidir complètement avant de travailler.

    10 dk
  8. 8

    Pour faire le caramel, faites fondre le sucre avec le beurre et le miel à feu très doux, jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu et caramélisé, une fois terminé, versez-le directement dans le plat de service.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Petite marmite
    10 dk
  9. 9

    Pour faire la sauce au chocolat et à la crème, faites fondre le chocolat, la crème, le lait concentré, la crème, la cannelle, la cardamome et le beurre à feu très doux jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Petite marmite
    10 dk
  10. 10

    Disposition finale du plat : dans un plat carré en pyrex, versez le caramel directement, divisez le gâteau éponge en deux, mettez une couche de purée de légumes sur le caramel puis ajoutez une couche de gâteau, si vous le souhaitez, coupez-le en petits carrés et espacez-les dans le plat.

    10 dk
  11. 11

    Ajoutez une couche de purée de légumes et une couche de gâteau, puis versez la sauce au chocolat dessus, laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

    120 dk
  12. 12

    Décorez avec un peu de noix hachées et de pignons, servez à vos invités et bon appétit.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein8 g
Carbohydrates55 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Pişirme KremasıPişirme Kreması100g için
Enerji340 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ35 g
Karbonhidrat3 g
Toplam Şeker3 g
BalBal100g için
Enerji304 kcal
Protein0.3 g
Karbonhidrat82.4 g
Toplam Şeker82.1 g
Diyet Lifi0.2 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.33 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.31 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
VanilyaVanilya100g için
Enerji288 kcal
Protein0.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat12.65 g
Limon KabuğuLimon Kabuğu100g için
Enerji30 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.3 g
Karbonhidrat10 g
Diyet Lifi3 g
Toplam Şeker2 g
Portakal KabuğuPortakal Kabuğu100g için
Enerji47 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat12 g
Diyet Lifi10.6 g
Kabartma tozuKabartma tozu100g için
Enerji100 kcal
Karbonhidrat25 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g
BalBal100g için
Enerji304 kcal
Protein0.3 g
Karbonhidrat82.4 g
Toplam Şeker82.1 g
Diyet Lifi0.2 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g
ÇikolataÇikolata100g için
Enerji546 kcal
Protein4.9 g
Toplam Yağ31 g
Karbonhidrat61 g
Toplam Şeker24 g
Diyet Lifi7 g
Magnezyum228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
KremaKrema100g için
Enerji340 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ36 g
Karbonhidrat3 g
Toplam Şeker3 g
Şekerli yoğunlaştırılmış sütŞekerli yoğunlaştırılmış süt100g için
Enerji321 kcal
Protein7.6 g
Toplam Yağ8.5 g
Karbonhidrat55 g
Toplam Şeker54 g
KremaKrema100g için
Enerji340 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ36 g
Karbonhidrat3 g
Toplam Şeker3 g
TarçınTarçın100g için
Enerji247 kcal
Protein4 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat81 g
Diyet Lifi53 g
Toplam Şeker2.2 g
KakuleKakule100g için
Enerji311 kcal
Protein10.8 g
Toplam Yağ6.7 g
Karbonhidrat68.5 g
Diyet Lifi28 g
Toplam Şeker0.5 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Desserts#Gâteau#Légumes