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Calzone au fromage ricotta et aux herbes

Calzone au fromage ricotta et aux herbes

Wael Al-Husseini
Wael Al-HusseiniKuhar
DoručakRecepti za djecuPecivaRepubblica Italiana / Italian
Okusi:SlanoMasno
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
25 min
Ukupno vrijeme
55 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • BrašnoBrašno
    300 g
  • Suhi kvasacSuhi kvasac
    5 g
  • SolSol
    0.5 cuillère à café
  • Maslinovo uljeMaslinovo ulje
    2 cuillère à café
  • Eau tiède
    180 ml
  • Tomates séchées au soleil
    50 g
  • Poivron vert, coupé finement
    200 g
  • Fromage ricotta faible en matières grasses
    200 g
  • Fromage mozzarella faible en matières grasses, râpé grossièrement
    35 g
  • Fromage parmesan râpé finement
    25 g
  • Origan frais haché grossièrement
    1 cuillère à soupe
  • Feuilles de persil plat frais hachées grossièrement
    1 cuillère à soupe
  • Blanc d'œuf, battu légèrement
    1 pièce

Koraci

  1. 1

    Mélanger la farine, la levure et le sel dans un grand bol. Ajouter l'huile et l'eau progressivement en remuant jusqu'à ce que la pâte soit souple. Pétrir la pâte sur un plan de travail fariné pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit souple et élastique. Placer la pâte dans un grand bol huilé et la retourner une fois pour qu'elle soit enrobée d'huile. Couvrir et laisser reposer dans un endroit chaud pendant environ une heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.

    Potreban pribor:
    🍳
    Grand bol
    5 min
  2. 2

    Pendant ce temps, placer les tomates dans un petit bol résistant à la chaleur. Les immerger dans de l'eau bouillante et laisser reposer pendant 20 minutes, puis égoutter. Hacher grossièrement les tomates.

    Potreban pribor:
    🍳
    Petit bol résistant à la chaleur
    20 min
  3. 3

    Chauffer une poêle avec un peu d'huile et faire revenir le mélange d'ail, de piment et de poivron à feu moyen pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le poivron soit tendre. Retirer la poêle du feu et ajouter les tomates en remuant. Laisser refroidir à température ambiante. Ajouter le mélange de poivron aux fromages et aux herbes dans un bol moyen.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    5 min
  4. 4

    Préchauffer le four à très haute température. Huiler légèrement deux plaques de cuisson.

    Potreban pribor:
    🍳
    Plaque de cuisson
    5 min
  5. 5

    Placer la pâte sur le plan de travail fariné et pétrir jusqu'à ce qu'elle soit souple. Diviser la pâte en quatre et étaler chaque quart en un cercle de 18 cm de diamètre. Placer un quart du mélange de fromages au centre de chaque quart et badigeonner les bords avec un peu de blanc d'œuf. Plier le cercle sur la garniture et sceller les bords pour le fermer. Répéter les mêmes étapes pour le reste de la pâte, le mélange de fromages et le blanc d'œuf.

    Potreban pribor:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 min
  6. 6

    Placer les morceaux de calzone sur les plaques préparées, badigeonner de blanc d'œuf et saupoudrer d'un peu de sel supplémentaire si désiré. Faire deux incisions sur le dessus de chaque morceau de calzone. Cuire au four pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

    15 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat12 g
Proteini15 g
Carbohydrates45 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
BrašnoBrašnona 100g
Energija364 kcal
Proteini10.33 g
Ukupno masti1 g
Ugljikohidrati76.31 g
Dijetalna vlakna2.7 g
Ukupno šećera0.3 g
Suhi kvasacSuhi kvasacna 100g
Energija325 kcal
Proteini40 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati50 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
Maslinovo uljeMaslinovo uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#Calzone#Cuisine_Italienne#Fromage