Բաղադրիչներ
Սպիտակ ալյուր0.5 kilogramme
Ամբողջ հացահատիկի ալյուր0.5 kilogramme
Այլ0.3 tasse
Շաքար2 cuillères à soupe
Յոգուրտ2 tasses
Մայա0
Աղ0 pincée- Tomates3 pièces
- Poivrons3 pièces
- Fromage mozzarella250 grammes
- Olives250 grammes
Թեյմ0.5 cuillère à café- Tomates, concassées200 grammes
Քայլեր
- 1
Dans le pétrin, ajoutez la farine, la levure, le sucre, le sel, l'huile et le yaourt et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène, laissez lever pendant une heure.
60 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Pétrin - 2
Pour préparer les tomates concassées, incisez le haut des tomates et placez-les dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes, puis retirez-les et enlevez la peau, ajoutez deux cuillères d'huile et du thym avec deux gousses d'ail à feu doux et laissez mijoter jusqu'à homogénéité, puis retirez du feu et coupez les tomates et les poivrons.
10 րոպե - 3
Étalez la pâte en forme de cylindre et coupez-la en 8 à 10 boules.
5 րոպե - 4
Étalez chaque morceau et étalez la sauce de tomates concassées, ajoutez les poivrons, les tomates, les olives et la mozzarella, puis fermez.
5 րոպե - 5
Badigeonnez la plaque de cuisson avec de l'huile, placez les calzones puis badigeonnez-les avec de l'œuf et saupoudrez de sésame, puis mettez-les dans un four chaud pendant une demi-heure ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Բաղադրատոմսի թերթիկ
Սնուցման փաստեր
Սպիտակ ալյուր100գ-ի համարԱմբողջ հացահատիկի ալյուր100գ-ի համարԱյլ100գ-ի համարՇաքար100գ-ի համարՅոգուրտ100գ-ի համարՄայա100գ-ի համարԱղ100գ-ի համարԹեյմ100գ-ի համար* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները: