ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Calzone

Calzone

بلسم عظومة
بلسم عظومةשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםRepubblica Italiana / Italian
טעמים:מלוחאומאמי
זמן הכנה
12 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
27 דקות
מנות
2
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 300 grammes de pâte à pizza prête, à température ambiante
    300 grammes
  • 2 jaunes d'œufs
    2 jaune
  • 250 grammes de mozzarella, en tranches
    250 grammes
  • 2 grands champignons en tranches
    2 champignon
  • 10 feuilles de basilic
    10 feuille
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • 3 cuillères à soupe de sauce à pizza
    3 cuillère à soupe
  • Farine pour étaler la pâte
    0
  • 1 jaune d'œuf, battu avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et une cuillère à soupe d'eau pour la dorure
    1 jaune

צעדים

  1. 1

    Préchauffez le four à 250 degrés Celsius

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    1 דקות
  2. 2

    Étalez la pâte en un disque d'environ 30 centimètres de diamètre

    כלים נדרשים:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 דקות
  3. 3

    Étalez la moitié du disque avec de la sauce tomate

    2 דקות
  4. 4

    Disposez les tranches de mozzarella, de champignon et de basilic sur la sauce

    3 דקות
  5. 5

    Ajoutez du sel et du poivre noir

    1 דקות
  6. 6

    Fermez le disque en repliant la moitié restante sur la première moitié, puis scellez les bords avec le dos d'une fourchette

    כלים נדרשים:
    מזלגמזלג
    2 דקות
  7. 7

    Placez le calzone sur une feuille de papier sulfurisé dans la plaque de cuisson et badigeonnez le dessus avec le mélange de jaune d'œuf

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    3 דקות
  8. 8

    Mettez la plaque au four et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis coupez et servez

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates60 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניעלייה במשקל
#Pizza#Cuisine_Italienne#Plat_Principal