ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Cannelloni with Ground Beef

Cannelloni with Ground Beef

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהנשנושיםבשרעבור ספורטאיםwolrd / Italian
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
10
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • קמחקמח
    1.5 cup
  • בשר בקר טחוןבשר בקר טחון
    250 grams
  • רסק עגבניותרסק עגבניות
    3 tablespoons
  • חלב נוזליחלב נוזלי
    1.5 cup
  • بصل، مبروشة
    2
  • שמןשמן
    1 tablespoon
  • ביצהביצה
    4
  • מלחמלח
    1 teaspoon
  • جبنة مبشورة
    0
  • פלפלפלפל
    0.3 teaspoon
  • פלפל שחורפלפל שחור
    1 teaspoon
  • שמןשמן
    2 tablespoons
  • سمن، أو زيت
    1 tablespoon
  • מלחמלח
    0.5 teaspoon

צעדים

  1. 1

    To make the dough, mix all the ingredients well in a blender or by hand, then strain through a wire sieve.

    כלים נדרשים:
    בלנדרבלנדר
    🍳
    Wire Sieve
    10 דקות
  2. 2

    Fry the meat with oil, onion, and spices well.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  3. 3

    In a frying pan over heat, place a portion of the dough and fry with a little butter or ghee in the shape of a disc, then remove and repeat until the quantity is finished.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  4. 4

    Flatten the dough disc and place a little filling, roll it up, and continue until all discs are used.

    10 דקות
  5. 5

    Arrange the discs in a greased Pyrex or aluminum tray.

    כלים נדרשים:
    מגשמגש
    5 דקות
  6. 6

    Dissolve the sauce in a tablespoon of water, brush it over the top of the cannelloni, and then sprinkle with cheese.

    5 דקות
  7. 7

    Place the tray in a preheated oven. Leave it until the cheese melts, then serve.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
בשר בקר טחוןבשר בקר טחוןper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinc4.8 mg
רסק עגבניותרסק עגבניותper 100g
Energy82 kcal
Protein4 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate18 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1.5 g
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
ביצהביצהper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פלפלפלפלper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
פלפל שחורפלפל שחורper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Quick_Recipes#Appetizers#Cannelloni