ShiTayibIdħol
Cannelloni with Ground Beef

Cannelloni with Ground Beef

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-SharifChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksLaħamGħall-atletiwolrd / Italian
Togħmiet:UmamiSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
10
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • FarinaFarina
    1.5 cup
  • Laħam ta' bovini mqaddedLaħam ta' bovini mqadded
    250 grams
  • Pasta tat-tadamPasta tat-tadam
    3 tablespoons
  • Ħalib likwiduĦalib likwidu
    1.5 cup
  • بصل، مبروشة
    2
  • ŻejtŻejt
    1 tablespoon
  • BajdaBajda
    4
  • SaltSalt
    1 teaspoon
  • جبنة مبشورة
    0
  • PeperPeper
    0.3 teaspoon
  • Pepper iswedPepper iswed
    1 teaspoon
  • ŻejtŻejt
    2 tablespoons
  • سمن، أو زيت
    1 tablespoon
  • SaltSalt
    0.5 teaspoon

Passi

  1. 1

    To make the dough, mix all the ingredients well in a blender or by hand, then strain through a wire sieve.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    🍳
    Wire Sieve
    recipe.minutes
  2. 2

    Fry the meat with oil, onion, and spices well.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes
  3. 3

    In a frying pan over heat, place a portion of the dough and fry with a little butter or ghee in the shape of a disc, then remove and repeat until the quantity is finished.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes
  4. 4

    Flatten the dough disc and place a little filling, roll it up, and continue until all discs are used.

    recipe.minutes
  5. 5

    Arrange the discs in a greased Pyrex or aluminum tray.

    Għodda meħtieġa:
    TazzaTazza
    recipe.minutes
  6. 6

    Dissolve the sauce in a tablespoon of water, brush it over the top of the cannelloni, and then sprinkle with cheese.

    recipe.minutes
  7. 7

    Place the tray in a preheated oven. Leave it until the cheese melts, then serve.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini15 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
FarinaFarinagħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10.33 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76.31 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
Laħam ta' bovini mqaddedLaħam ta' bovini mqaddedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini26 g
Xaħam Totali20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinku4.8 mg
Pasta tat-tadamPasta tat-tadamgħal kull 100g
Enerġija82 kcal
Proteini4 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati18 g
Zokkor Totali3 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Ħalib likwiduĦalib likwidugħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.25 g
Karboidrati4.8 g
Zokkor Miżjud4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
BajdaBajdagħal kull 100g
Enerġija155 kcal
Proteini12.6 g
Xaħam Totali10.6 g
Karboidrati1.1 g
Zokkor Totali1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Manganese30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
PeperPepergħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Pepper iswedPepper iswedgħal kull 100g
Enerġija251 kcal
Proteini10.95 g
Xaħam Totali3.3 g
Karboidrati64.81 g
Fibri Dietetiċi26.2 g
Zokkor Totali0.64 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#Quick_Recipes#Appetizers#Cannelloni