ShiTayibPrijava
Cannelloni with Ground Beef

Cannelloni with Ground Beef

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifkuhar
KosiloVečerjaPredjediPrigrizkiMesnineZa športnikewolrd / Italian
Okusi:UmamiSlano
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
20 min
Skupni čas
35 min
Porcije
10
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • MokaMoka
    1.5 cup
  • Mleveno goveje mesoMleveno goveje meso
    250 grams
  • Paradižnikova pastaParadižnikova pasta
    3 tablespoons
  • Tekoče mlekoTekoče mleko
    1.5 cup
  • بصل، مبروشة
    2
  • OljeOlje
    1 tablespoon
  • JajceJajce
    4
  • SolSol
    1 teaspoon
  • جبنة مبشورة
    0
  • PoperPoper
    0.3 teaspoon
  • Črni poperČrni poper
    1 teaspoon
  • OljeOlje
    2 tablespoons
  • سمن، أو زيت
    1 tablespoon
  • SolSol
    0.5 teaspoon

Koraki

  1. 1

    To make the dough, mix all the ingredients well in a blender or by hand, then strain through a wire sieve.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    🍳
    Wire Sieve
    10 min
  2. 2

    Fry the meat with oil, onion, and spices well.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min
  3. 3

    In a frying pan over heat, place a portion of the dough and fry with a little butter or ghee in the shape of a disc, then remove and repeat until the quantity is finished.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min
  4. 4

    Flatten the dough disc and place a little filling, roll it up, and continue until all discs are used.

    10 min
  5. 5

    Arrange the discs in a greased Pyrex or aluminum tray.

    Potrebni pripomočki:
    PladenjPladenj
    5 min
  6. 6

    Dissolve the sauce in a tablespoon of water, brush it over the top of the cannelloni, and then sprinkle with cheese.

    5 min
  7. 7

    Place the tray in a preheated oven. Leave it until the cheese melts, then serve.

    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine15 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
MokaMokana 100g
Energija364 kcal
Beljakovine10.33 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati76.31 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji0.3 g
Mleveno goveje mesoMleveno goveje mesona 100g
Energija250 kcal
Beljakovine26 g
Skupne maščobe20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Cink4.8 mg
Paradižnikova pastaParadižnikova pastana 100g
Energija82 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe0.5 g
Ogljikovi hidrati18 g
Skupni sladkorji3 g
Prehranske vlaknine1.5 g
Tekoče mlekoTekoče mlekona 100g
Energija61 kcal
Beljakovine3.3 g
Skupne maščobe3.25 g
Ogljikovi hidrati4.8 g
Dodani sladkorji4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
OljeOljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
JajceJajcena 100g
Energija155 kcal
Beljakovine12.6 g
Skupne maščobe10.6 g
Ogljikovi hidrati1.1 g
Skupni sladkorji1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
SolSolna 100g
Pepel100 g
PoperPoperna 100g
Energija20 kcal
Beljakovine1 g
Skupne maščobe0.2 g
Ogljikovi hidrati4.7 g
Skupni sladkorji2 g
Prehranske vlaknine1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Črni poperČrni poperna 100g
Energija251 kcal
Beljakovine10.95 g
Skupne maščobe3.3 g
Ogljikovi hidrati64.81 g
Prehranske vlaknine26.2 g
Skupni sladkorji0.64 g
OljeOljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
SolSolna 100g
Pepel100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

Halal
#Quick_Recipes#Appetizers#Cannelloni