ShiTayibPrijava
Cannelloni with Ground Beef

Cannelloni with Ground Beef

Rania Al-Thani
Rania Al-Thanikuhar
KosiloVečerjaPredjediGlavne jediPrigrizkiMesnineجمهورية مصر العربية / Egyptian
Okusi:UmamiSlano
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
20 min
Skupni čas
35 min
Porcije
10
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • MokaMoka
    1.5 cup
  • Tekoče mlekoTekoče mleko
    1.5 cup
  • Eggs
    4 piece
  • PoperPoper
    0.3 teaspoon
  • OljeOlje
    2 tablespoon
  • SolSol
    0.5 teaspoon
  • Mleto goveje mesoMleto goveje meso
    250 gram
  • Onion, grated
    2 piece
  • SolSol
    1 teaspoon
  • Črni poperČrni poper
    1 teaspoon
  • Ghee or Oil
    1 tablespoon
  • Paradižnikova pastaParadižnikova pasta
    3 tablespoon
  • OljeOlje
    1 tablespoon
  • Grated Cheese
    0

Koraki

  1. 1

    To make the dough, mix all the ingredients well in a blender or by hand, then strain through a strainer.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    CediloCedilo
    5 min
  2. 2

    Fry the meat with oil, onions, and spices well.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 min
  3. 3

    In a frying pan over heat, place a portion of the dough and fry with a little butter or ghee in the shape of a disc, then remove and repeat the process until the quantity is finished.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min
  4. 4

    Flatten the dough disc and place a little filling, roll it up, and continue until all discs are finished.

    5 min
  5. 5

    Arrange the discs in a greased Pyrex or aluminum tray.

    Potrebni pripomočki:
    PladenjPladenj
    5 min
  6. 6

    Dissolve the sauce in a spoonful of water, brush the top of the cannelloni with it, and then sprinkle cheese on top.

    5 min
  7. 7

    Place the tray in a preheated oven. Leave it until the cheese melts, then serve.

    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat15 g
Beljakovine20 g
Carbohydrates40 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
MokaMokana 100g
Energija364 kcal
Beljakovine10.33 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati76.31 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji0.3 g
Tekoče mlekoTekoče mlekona 100g
Energija61 kcal
Beljakovine3.3 g
Skupne maščobe3.25 g
Ogljikovi hidrati4.8 g
Dodani sladkorji4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
PoperPoperna 100g
Energija20 kcal
Beljakovine1 g
Skupne maščobe0.2 g
Ogljikovi hidrati4.7 g
Skupni sladkorji2 g
Prehranske vlaknine1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
OljeOljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
SolSolna 100g
Pepel100 g
Mleto goveje mesoMleto goveje mesona 100g
Energija250 kcal
Beljakovine26 g
Skupne maščobe20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Cink4.8 mg
SolSolna 100g
Pepel100 g
Črni poperČrni poperna 100g
Energija250 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
Prehranske vlaknine25 g
Paradižnikova pastaParadižnikova pastana 100g
Energija100 kcal
Beljakovine1.5 g
Skupne maščobe0.5 g
Ogljikovi hidrati24 g
Skupni sladkorji20 g
Prehranske vlaknine2 g
OljeOljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

Halal
#Appetizers#Egyptian_Recipes#Cannelloni