ShiTayibتسجيل الدخول
Cannelloni à la viande hachée

Cannelloni à la viande hachée

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومجمهورية مصر العربية / مصري
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    1.5 tasse
  • حليب سائلحليب سائل
    1.5 tasse
  • Œufs
    4 pièce
  • فلفل إفرنجيفلفل إفرنجي
    0.3 cuillère à café
  • زيتزيت
    2 cuillère à soupe
  • ملحملح
    0.5 cuillère à café
  • Viande de bœuf hachée
    250 gramme
  • Oignons, râpés
    2 pièce
  • ملحملح
    1 cuillère à café
  • بهار أسودبهار أسود
    1 cuillère à café
  • Ghee ou huile
    1 cuillère à soupe
  • دبس البندورةدبس البندورة
    3 cuillère à soupe
  • زيتزيت
    1 cuillère à soupe
  • جبن مبشورجبن مبشور
    0

الخطوات

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez tous les ingrédients ensemble dans un mixeur ou à la main, puis filtrez avec une passoire.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    مصفاةمصفاة
    5 دقيقة
  2. 2

    Faites revenir la viande dans l'huile avec les oignons et les épices.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  3. 3

    Dans une poêle sur le feu, mettez une quantité de pâte et faites-la frémir avec un peu de beurre ou de ghee en forme de galette, puis retirez et répétez jusqu'à épuisement de la pâte.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  4. 4

    Étalez la galette de pâte et mettez un peu de farce, roulez et continuez jusqu'à épuisement des galettes.

    5 دقيقة
  5. 5

    Disposez les galettes dans un plat en pyrex ou en aluminium graissé.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  6. 6

    Dissolvez la sauce dans une cuillère d'eau, badigeonnez le dessus des cannellonis puis saupoudrez de fromage.

    5 دقيقة
  7. 7

    Mettez le plat dans un four préchauffé. Laissez fondre le fromage puis servez.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين20 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
فلفل إفرنجيفلفل إفرنجيلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات2 g
الألياف الغذائية1.5 g
فيتامين ج143.7 mg
Capsaicin250 mg
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بهار أسودبهار أسودلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
الألياف الغذائية25 g
دبس البندورةدبس البندورةلكل 100غ
الطاقة100 kcal
البروتين1.5 g
إجمالي الدهون0.5 g
الكربوهيدرات24 g
إجمالي السكريات20 g
الألياف الغذائية2 g
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
جبن مبشورجبن مبشورلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات4.7 g
فيتامين ب120.46 mcg
اليود26 mcg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Cannelloni#Entrées#Recettes_Égyptiennes