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Cannelloni à la viande hachée

Cannelloni à la viande hachée

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnacksFleischجمهورية مصر العربية / Egyptian
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzig
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
10
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • MehlMehl
    1.5 tasse
  • Flüssige MilchFlüssige Milch
    1.5 tasse
  • Œufs
    4 pièce
  • PaprikaPaprika
    0.3 cuillère à café
  • ÖlÖl
    2 cuillère à soupe
  • SalzSalz
    0.5 cuillère à café
  • Viande de bœuf hachée
    250 gramme
  • Oignons, râpés
    2 pièce
  • SalzSalz
    1 cuillère à café
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    1 cuillère à café
  • Ghee ou huile
    1 cuillère à soupe
  • TomatenmarkTomatenmark
    3 cuillère à soupe
  • ÖlÖl
    1 cuillère à soupe
  • Geriebener KäseGeriebener Käse
    0

Schritte

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez tous les ingrédients ensemble dans un mixeur ou à la main, puis filtrez avec une passoire.

    Benötigte Werkzeuge:
    MixerMixer
    SiebSieb
    5 Min
  2. 2

    Faites revenir la viande dans l'huile avec les oignons et les épices.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  3. 3

    Dans une poêle sur le feu, mettez une quantité de pâte et faites-la frémir avec un peu de beurre ou de ghee en forme de galette, puis retirez et répétez jusqu'à épuisement de la pâte.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min
  4. 4

    Étalez la galette de pâte et mettez un peu de farce, roulez et continuez jusqu'à épuisement des galettes.

    5 Min
  5. 5

    Disposez les galettes dans un plat en pyrex ou en aluminium graissé.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
    5 Min
  6. 6

    Dissolvez la sauce dans une cuillère d'eau, badigeonnez le dessus des cannellonis puis saupoudrez de fromage.

    5 Min
  7. 7

    Mettez le plat dans un four préchauffé. Laissez fondre le fromage puis servez.

    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine20 g
Carbohydrates40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
Flüssige MilchFlüssige Milchpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.25 g
Kohlenhydrate4.8 g
Zuckerzusatz4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
PaprikaPaprikapro 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Gesamtfett0.2 g
Kohlenhydrate4.7 g
Gesamtzucker2 g
Ballaststoffe1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
TomatenmarkTomatenmarkpro 100g
Energie100 kcal
Proteine1.5 g
Gesamtfett0.5 g
Kohlenhydrate24 g
Gesamtzucker20 g
Ballaststoffe2 g
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
Geriebener KäseGeriebener Käsepro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.3 g
Kohlenhydrate4.7 g
Gesamtzucker4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#Cannelloni#Entrées#Recettes_Égyptiennes