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Cannelloni à la viande hachée

Cannelloni à la viande hachée

مرزوق الطويل
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Togħmiet:UmamiSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
10
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • FarinaFarina
    1.5 tasse
  • Ħalib likwiduĦalib likwidu
    1.5 tasse
  • Œufs
    4 pièce
  • PeperoniPeperoni
    0.3 cuillère à café
  • ŻejtŻejt
    2 cuillère à soupe
  • SaltSalt
    0.5 cuillère à café
  • Viande de bœuf hachée
    250 gramme
  • Oignons, râpés
    2 pièce
  • SaltSalt
    1 cuillère à café
  • Bżar iswedBżar iswed
    1 cuillère à café
  • Ghee ou huile
    1 cuillère à soupe
  • Pasta tat-tadamPasta tat-tadam
    3 cuillère à soupe
  • ŻejtŻejt
    1 cuillère à soupe
  • Ħxuna tal-ġobonĦxuna tal-ġobon
    0

Passi

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez tous les ingrédients ensemble dans un mixeur ou à la main, puis filtrez avec une passoire.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    StrainerStrainer
    recipe.minutes
  2. 2

    Faites revenir la viande dans l'huile avec les oignons et les épices.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes
  3. 3

    Dans une poêle sur le feu, mettez une quantité de pâte et faites-la frémir avec un peu de beurre ou de ghee en forme de galette, puis retirez et répétez jusqu'à épuisement de la pâte.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes
  4. 4

    Étalez la galette de pâte et mettez un peu de farce, roulez et continuez jusqu'à épuisement des galettes.

    recipe.minutes
  5. 5

    Disposez les galettes dans un plat en pyrex ou en aluminium graissé.

    Għodda meħtieġa:
    TazzaTazza
    recipe.minutes
  6. 6

    Dissolvez la sauce dans une cuillère d'eau, badigeonnez le dessus des cannellonis puis saupoudrez de fromage.

    recipe.minutes
  7. 7

    Mettez le plat dans un four préchauffé. Laissez fondre le fromage puis servez.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini20 g
Carbohydrates40 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
FarinaFarinagħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10.33 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76.31 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
Ħalib likwiduĦalib likwidugħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.25 g
Karboidrati4.8 g
Zokkor Miżjud4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
PeperoniPeperonigħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g
Pasta tat-tadamPasta tat-tadamgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini1.5 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati24 g
Zokkor Totali20 g
Fibri Dietetiċi2 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
Ħxuna tal-ġobonĦxuna tal-ġobongħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.3 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Jodju26 mcg

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#Cannelloni#Entrées#Recettes_Égyptiennes