Cannelloni

Bulut AbalıoğluKokk

Ingredienser

• Flytende melk
  1 cup
• Mel
  1 cup
• Egg
  1 piece
• A pinch of salt
  0
• Kjøttdeig
  200 grams
• Onion, sliced
  1 piece
• Bell pepper, sliced
  1 piece
• Kremost
  1 tablespoon
• Salt and spices
  0

Trinn

1. 1

   Mix the flour and milk in the blender with the egg and salt until the mixture is smooth.

   Nødvendig utstyr:

   Blender

   5 min
2. 2

   Prepare a Tefal frying pan, add a spoon of oil, then scoop a little of the liquid batter and place it in the pan until it browns, flipping it over one by one.

   Nødvendig utstyr:

   Stekepanne

   10 min
3. 3

   Place the filling ingredients over low heat until thickened, then stuff the cannelloni and brown them in the oven.

   Nødvendig utstyr:

   Ovn

   10 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Flytende melkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Karbohydrat4.8 g

Tilsatt sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Melper 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fett1 g

Karbohydrat76.31 g

Kostfiber2.7 g

Sukkerarter totalt0.3 g

Eggper 100g

Energi155 kcal

Protein12.6 g

Total fett10.6 g

Karbohydrat1.1 g

Sukkerarter totalt1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Kjøttdeigper 100g

Energi250 kcal

Protein20 g

Total fett15 g

Kremostper 100g

Energi342 kcal

Protein6 g

Total fett34 g

Karbohydrat4 g

Sukkerarter totalt3 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger