Cannelloni

Bulut Abalıoğlubucătar

Ingrediente

• Lapte lichid
  1 cup
• Făină
  1 cup
• Ou
  1 piece
• A pinch of salt
  0
• Carne tocată
  200 grams
• Onion, sliced
  1 piece
• Bell pepper, sliced
  1 piece
• Brânză cremă
  1 tablespoon
• Salt and spices
  0

Pași

1. 1

   Mix the flour and milk in the blender with the egg and salt until the mixture is smooth.

   Ustensile necesare:

   Blender

   5 min
2. 2

   Prepare a Tefal frying pan, add a spoon of oil, then scoop a little of the liquid batter and place it in the pan until it browns, flipping it over one by one.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   10 min
3. 3

   Place the filling ingredients over low heat until thickened, then stuff the cannelloni and brown them in the oven.

   Ustensile necesare:

   Cuptor

   10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Făinăper 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați76.31 g

Fibre alimentare2.7 g

Zaharuri totale0.3 g

Ouper 100g

Energie155 kcal

Proteine12.6 g

Grăsimi totale10.6 g

Carbohidrați1.1 g

Zaharuri totale1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Seleniu30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Carne tocatăper 100g

Energie250 kcal

Proteine20 g

Grăsimi totale15 g

Brânză cremăper 100g

Energie342 kcal

Proteine6 g

Grăsimi totale34 g

Carbohidrați4 g

Zaharuri totale3 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice