Cannelloni

فاطمة العلوينيChef

Ingredients

• Liquid milk
  1 tasse
• Flour
  1 tasse
• Egg
  1 pièce
• Une pincée de sel
  0
• Ground meat
  200 grammes
• Oignon, tranché
  1 pièce
• Poivron doux, tranché
  1 pièce
• Fromage à la crème (cream cheese)
  1 cuillère à soupe
• Sel et épices
  0

Steps

1. 1

   Mélangez la farine et le lait dans le blender avec l'œuf et le sel, jusqu'à obtenir une consistance homogène.

   Required Tools:

   Blender

   5 min
2. 2

   Préparez une poêle antiadhésive, ajoutez une cuillère d'huile, puis versez un peu de la pâte liquide dans la poêle jusqu'à ce qu'elle soit dorée, retournez-la de l'autre côté une par une.

   Required Tools:

   Frying Pan

   10 min
3. 3

   Mettez les ingrédients de la farce à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, farcissez les cannellonis et faites-les dorer au four.

   Required Tools:

   Oven

   10 min

Nutrition Facts

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Liquid milkper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Flourper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

Eggper 100g

Energy155 kcal

Protein12.6 g

Total Fat10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Total Sugars1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selenium30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Ground meatper 100g

Energy250 kcal

Protein20 g

Total Fat15 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags