ShiTayibՄուտք գործել
Cannelloni with Meat and Bechamel

Cannelloni with Meat and Bechamel

رانيا العطار
رانيا العطارխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՄիսwolrd / Italian
Համեր:ՈւմամիԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
4 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
4 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2 cups of flour
    2 cup
  • 1 cup of liquid milk
    1 cup
  • 4 eggs
    4 piece
  • 1/2 teaspoon of salt
    0.5 teaspoon
  • 1/4 teaspoon of black pepper
    0.3 teaspoon
  • 250 grams of minced meat
    250 grams
  • 1 onion
    1 piece
  • 1 tablespoon of butter
    1 tablespoon
  • 1/2 cup of grated mozzarella cheese
    0.5 cup
  • 1 cup of thick tomato sauce
    1 cup
  • 2 tablespoons of flour
    2 tablespoon
  • 2 tablespoons of butter
    2 tablespoon
  • 500 grams of liquid milk
    500 grams

Քայլեր

  1. 1

    Whisk the eggs, milk, flour, salt, and pepper together in a bowl until you get a liquid batter.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    Grease a frying pan with a little oil, and using a ladle, pour some of the batter into the center of the pan to form a circle of batter. Let it cook for 20 seconds, then flip it to the other side for 10 seconds.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  3. 3

    Repeat the process until all the batter is used.

    5 րոպե
  4. 4

    To prepare the bechamel, melt the butter in a pot over heat and stir in the flour. Gradually add the liquid milk while continuously stirring until you get a thick bechamel sauce. Remove from heat and set aside.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  5. 5

    To prepare the filling, in a frying pan over heat, melt the butter and sauté the chopped onion, then add the minced meat and stir until it changes color and is cooked.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  6. 6

    Once the meat is cooked and cooled, add half of the cheese and a quarter of the bechamel, then stuff the cannelloni and roll them into a cylindrical shape.

    5 րոպե
  7. 7

    Arrange them in a baking dish, spread the remaining bechamel on the sides of the dish and in the center the sauce, and top with the remaining grated cheese. Bake until the top is golden.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Baking Dish
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates60 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալՔաշի ավելացում
#Italian_Cuisine#Cannelloni#Fast_Meals