ShiTayibLogg inn
كانيلوني باللحمة والبشاميل

كانيلوني باللحمة والبشاميل

احمد فقوسة
احمد فقوسةKokk
LunsjMiddagHovedretterKjøttwolrd / Italian
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
0 min
Koketid
4 min
Total tid
4 min
Porsjoner
6
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ١ كوب حليب سائل
    1 كوب
  • ٤ بيض
    4 حبة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٢٥٠ غرام لحم مفروم
    250 غرام
  • ١ بصل
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور
    0.5 كوب
  • ١ كوب صلصة الطماطم، كثيفة
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة دقيق
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كيلوغرام حليب سائل
    500 غرام

Trinn

  1. 1

    يُخفق البيض، الحليب، الدقيق والملح والفلفل مع بعض في وعاء حتّى نحصل على عجينة سائلة.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    ندهن مقلاة على النار بقليل من الزيت، وبإستخدام كبشة أو مغرفة نسكب من العجين على المقلاة في وسطها لتتشكّل دائرة عجين. نتركها 20 ثانية ونقلبها على الوجه الثانى لمددة 10 ثواني.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    5 min
  3. 3

    نكرّر العملية الى أن تنفذ كمية العجين.

    5 min
  4. 4

    لتحضير البشاميل، نذوّب الزبدة في قدر على النار ونقلّب عليها الدقيق. نضيف الحليب السائل بهدوء مع التحريك المستمر الى ان نحصل على صلصة بشاميل كثيفة. نرفعها عن النار ونضعها جانباً.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    5 min
  5. 5

    لتحضير الحشوة، في مقلاة على النار نذوّب الزبدة ونقلّب عليها البصل المفروم ثم نضيف اللحم المفروم ونقلبه حتّى يتغيّر لونه وينضج.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    5 min
  6. 6

    بعدما تتعصّج اللحمة وتبرد نضيف عليها نصف كمية الجبنة وربع كمية البشاميل ونحشى فطائر الكانيلونى ونلفها على شكل اسطواني.

    5 min
  7. 7

    نرصّها في صينية للفرن، نوزّع باقي البشاميل على جانبي الصينية وفى النصف الصلصة وعليهم باقى الجبنة المبشورة وتدخل الفرن الى ان يتحمّر الوجه.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    صينية للفرن
    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates60 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#وجبات_سريعة#مطبخ_إيطالي#كانيلوني