Carob Drink

Raneem Al-Kuwariالطاهي

المكونات

• خرنوب
  1 kilogram
• سكر
  2 cup

الخطوات

1. 1

   Soak the carob in two liters of water for 12 hours or overnight.

   720 دقيقة
2. 2

   Transfer the carob and the soaking water to a pot and boil over high heat for one hour after covering the pot.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   60 دقيقة
3. 3

   Strain the liquid and remove the carob pieces.

   الأدوات اللازمة:

   منخل

   5 دقيقة
4. 4

   Add the sugar to the liquid and mix the mixture well, then place it in the refrigerator for at least one hour, then serve cold.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Refrigerator

   60 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

خرنوبلكل 100غ

الطاقة200 kcal

البروتين4 g

إجمالي الدهون0.5 g

الكربوهيدرات90 g

الألياف الغذائية40 g

إجمالي السكريات50 g

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية