Carob Drink

Raneem Al-KuwariKok

Ingredienser

• Karamom
  1 kilogram
• Sukker
  2 cup

Trin

1. 1

   Soak the carob in two liters of water for 12 hours or overnight.

   720 min
2. 2

   Transfer the carob and the soaking water to a pot and boil over high heat for one hour after covering the pot.

   Nødvendigt udstyr:

   Kedel

   60 min
3. 3

   Strain the liquid and remove the carob pieces.

   Nødvendigt udstyr:

   Si

   5 min
4. 4

   Add the sugar to the liquid and mix the mixture well, then place it in the refrigerator for at least one hour, then serve cold.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Refrigerator

   60 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Karamompr. 100g

Energi200 kcal

Protein4 g

Total fedt0.5 g

Kulhydrat90 g

Kostfibre40 g

Sukkerarter i alt50 g

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags