Carob Drink

Raneem Al-KuwariKokk

Ingredienser

• Johannesbrød
  1 kilogram
• Sukker
  2 cup

Trinn

1. 1

   Soak the carob in two liters of water for 12 hours or overnight.

   720 min
2. 2

   Transfer the carob and the soaking water to a pot and boil over high heat for one hour after covering the pot.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   60 min
3. 3

   Strain the liquid and remove the carob pieces.

   Nødvendig utstyr:

   Sikt

   5 min
4. 4

   Add the sugar to the liquid and mix the mixture well, then place it in the refrigerator for at least one hour, then serve cold.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Refrigerator

   60 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Johannesbrødper 100g

Energi200 kcal

Protein4 g

Total fett0.5 g

Karbohydrat90 g

Kostfiber40 g

Sukkerarter totalt50 g

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger