Carob Drink

Raneem Al-KuwariShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Karob
  1 kilogram
• Sheqer
  2 cup

Hapat

1. 1

   Soak the carob in two liters of water for 12 hours or overnight.

   720 min
2. 2

   Transfer the carob and the soaking water to a pot and boil over high heat for one hour after covering the pot.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   60 min
3. 3

   Strain the liquid and remove the carob pieces.

   Pajisjet e duhura:

   Sieve

   5 min
4. 4

   Add the sugar to the liquid and mix the mixture well, then place it in the refrigerator for at least one hour, then serve cold.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Refrigerator

   60 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Karobpër 100g

Energjia200 kcal

Proteina4 g

Yndyra totale0.5 g

Karbohidrate90 g

Fibrat dietetike40 g

Sheqernat totale50 g

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat