Jus ou boisson de caroube

نديم الشيبانيآشپز

مواد تشکیل دهنده

• خرنوب
  1 kilogramme
• شکر
  2 tasse

مراحل

1. 1

   Faire tremper la caroube dans deux litres d'eau pendant 12 heures ou toute la nuit.

   720 دقیقه
2. 2

   Transférer la caroube et l'eau dans une marmite et porter à ébullition à feu vif pendant une heure après avoir couvert la marmite.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   60 دقیقه
3. 3

   Filtrer le liquide et enlever les morceaux de caroube.

   ابزارهای مورد نیاز:

   آبکش

   5 دقیقه
4. 4

   Ajouter le sucre au liquide et bien mélanger, puis mettre au réfrigérateur pendant au moins une heure, puis servir froid.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Réfrigérateur

   60 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

خرنوبper 100g

Energy200 kcal

Protein4 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate90 g

Dietary Fiber40 g

Total Sugars50 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی