Jus ou boisson de caroube

نديم الشيبانيCozinheiro

Ingredientes

• Alfarroba
  1 kilogramme
• Açúcar
  2 tasse

Passos

1. 1

   Faire tremper la caroube dans deux litres d'eau pendant 12 heures ou toute la nuit.

   recipe.minutes
2. 2

   Transférer la caroube et l'eau dans une marmite et porter à ébullition à feu vif pendant une heure après avoir couvert la marmite.

   Utensílios necessários:

   Panela

   recipe.minutes
3. 3

   Filtrer le liquide et enlever les morceaux de caroube.

   Utensílios necessários:

   Pene

   recipe.minutes
4. 4

   Ajouter le sucre au liquide et bien mélanger, puis mettre au réfrigérateur pendant au moins une heure, puis servir froid.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Réfrigérateur

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Alfarrobapor 100g

Energia200 kcal

Proteínas4 g

Gordura Total0.5 g

Carboidratos90 g

Fibra Alimentar40 g

Açúcares Totais50 g

Açúcarpor 100g

Energia387 kcal

Carboidratos100 g

Açúcares Totais100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags