كيكة الجزر

عوضية شاهينΣεφ

Συστατικά

• Ζάχαρη
  2 كوب
• Αυγό
  3 حبة
• Αλεύρι
  3 كوب
• زبدة مذوبة
  1 كوب
• جوز أو بندق مفروم
  1 كوب
• Καρότο
  3 حبة
• Τριμμένη κανέλα
  0.5 ملعقة صغيرة
• Βανίλια
  0.5 ملعقة صغيرة
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة

Βήματα

1. 1

   يخفق البيض مع السكر حتى الذوبان، يضاف بالتدريج الزبدة، الجزر المبروش، الجوز، القرفة، الطحين المنخول مع الفانيليا والبكنغ باودر.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   10 λεπτά
2. 2

   يوضع الخليط في قالب مدهون زبدة و مرشوش طحين ثم يدخل في الفرن على حرارة متوسطة و يترك ليخبز.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   قالب خبز

   40 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Αυγόανά 100g

Ενέργεια155 kcal

Πρωτεΐνη12.6 g

Συνολικά λιπαρά10.6 g

Υδατάνθρακες1.1 g

Συνολικά σάκχαρα1.1 g

Βιταμίνη D2.1 mcg

Σελήνιο30.8 mcg

Βιταμίνη B121 mcg

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.3 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.3 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Καρότοανά 100g

Ενέργεια41 kcal

Πρωτεΐνη0.93 g

Συνολικά λιπαρά0.24 g

Υδατάνθρακες9.58 g

Φυτικές ίνες2.8 g

Συνολικά σάκχαρα4.74 g

Νερό88.29 g

Τριμμένη κανέλαανά 100g

Ενέργεια247 kcal

Πρωτεΐνη4 g

Συνολικά λιπαρά1.2 g

Υδατάνθρακες81 g

Φυτικές ίνες53 g

Συνολικά σάκχαρα2.2 g

Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.65 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες