Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
60 λεπτά
Συνολικός χρόνος
90 λεπτά
μερίδες
12
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٤ بيض4 حبة
- ١ ١/٤ كوب سكر1.3 كوب
- ١ ملعقة صغيره فانيلا، سائلة1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره قرفة2 ملعقة صغيرة
- ١ كوب زيت نباتي1 كوب
- ٢ كوب جزر، مبروش2 كوب
- ٢ كوب دقيق، منخول2 كوب
- ٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر2 ملعقة صغيرة
- ٣/٤ كوب جوز، مكسر0.8 كوب
- رشة ملح0
Βήματα
- 1
يفرش الجوز في صينية ويحمص بالفرن بدرجة حرارة ٣٥٠ فهرنهايت على الرف الوسط مدة عشر دقائق ويخرج يترك حتى يبرد ويكسر باليد.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Δίσκος - 2
بواسطة خفاقة كهربائية او يدوية نخفق البيض مع السكر والفانيلا والقرفة جيدا ثم يضاف الزيت والجزر المبروش ويخلط.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ηλεκτρικός αναμικτήρας
Μπολ ανάμειξης - 3
في وعاء نخلط الدقيق مع البيكنغ بودر والملح و الجوز ويسكب عليهم خليط البيض بالتدريج مع التحريك الخفيف بواسطة السباتولا او ملعقة خشبية.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης
Σπάτουλα - 4
يوضع الخليط في صينية مدورة مدهونة ومرشوشة بالدقيق وتوضع بالفرن مدة ساعة او حتى يستوي الكيك ثم تزين بالسكر البودرة بعد ان تبرد.
60 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Δίσκος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
12 g
4 g
36 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γαλακτοκομικά

