ShiTayibΣύνδεση
Carrot Juice

Carrot Juice

Simge Koçyiğit
Simge KoçyiğitΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΛαχανικάΠοτάالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:Γλυκό
Ώρα προετοιμασίας
4 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
9 λεπτά
μερίδες
10
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
50 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 12 carrots, large
    12 pieces
  • 2 liters of cold water
    2 liters
  • Sugar to taste
    0
  • 2 teaspoons of honey
    2 teaspoons

Βήματα

  1. 1

    Wash the carrots and soak them in cold water for 4 hours.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bowl
    240 λεπτά
  2. 2

    Peel and then cut into pieces to add to the juicer.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Juicer
    5 λεπτά
  3. 3

    Take the fresh juice and optionally add sugar or honey, and serve it cold and refreshing.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat0.2 g
Πρωτεΐνη1 g
Carbohydrates12 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Health#Fresh_Juice#Carrot