Jus de carotte

Rania El-MasriChef

Ingrediënten

• 12 carottes, grandes
  12 pièce
• 2 litres d'eau froide
  2 litre
• Sucre au goût
  0
• 2 cuillères à café de miel
  2 cuillère à café

Stappen

1. 1

   Lavez les carottes et faites-les tremper 4 heures dans l'eau froide.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   Bol

   240 min
2. 2

   Épluchez-les puis ajoutez-les en morceaux dans la presse-fruits pour les presser.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   Presse-fruits

   5 min
3. 3

   Prenez le jus frais et vous pouvez ajouter du sucre ou du miel, puis servez frais et rafraîchissant.

Voedingsfeiten

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags