Jus de carotte

Rania El-Masrikuhar

Sestavine

• 12 carottes, grandes
  12 pièce
• 2 litres d'eau froide
  2 litre
• Sucre au goût
  0
• 2 cuillères à café de miel
  2 cuillère à café

Koraki

1. 1

   Lavez les carottes et faites-les tremper 4 heures dans l'eau froide.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Bol

   240 min
2. 2

   Épluchez-les puis ajoutez-les en morceaux dans la presse-fruits pour les presser.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Presse-fruits

   5 min
3. 3

   Prenez le jus frais et vous pouvez ajouter du sucre ou du miel, puis servez frais et rafraîchissant.

Dejstva o hranilni vrednosti

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake