ShiTayibLogga in
Jus de carotte

Jus de carotte

Rania El-Masri
Rania El-MasriKock
Särskilda tillfällenGrönsakerDryckerالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smaker:Söt
Förberedelsetid
4 min
Tillagningstid
5 min
Total tid
9 min
Portioner
10
Kostnad
Budget
Kalorier
50 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 12 carottes, grandes
    12 pièce
  • 2 litres d'eau froide
    2 litre
  • Sucre au goût
    0
  • 2 cuillères à café de miel
    2 cuillère à café

Steg

  1. 1

    Lavez les carottes et faites-les tremper 4 heures dans l'eau froide.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Bol
    240 min
  2. 2

    Épluchez-les puis ajoutez-les en morceaux dans la presse-fruits pour les presser.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Presse-fruits
    5 min
  3. 3

    Prenez le jus frais et vous pouvez ajouter du sucre ou du miel, puis servez frais et rafraîchissant.

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat0.2 g
Protein1 g
Carbohydrates12 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskVeganskGlutenfriMjölkfriDiabetikervänligDiet
#Santé#Jus_Frais#Carotte