Նախապատրաստական ժամանակը
4 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
5 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
9 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
50 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١٢ جزر، كبير12 حبة
- ٢ ليتر ماء باردة2 ليتر
- سكر حسب الرغبة0
- ٢ ملعقة صغيره عسل2 ملعقة صغيرة
Քայլեր
- 1
يغسل الجزر وينقع 4 ساعات بالماء البارد كاملا.
240 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 2
يقشر ثم يضاف قطعا إلى عصارة الفواكه ليتم عصرها.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳عصارة - 3
يؤخذ العصير الطازج وممكن إضافة السكر او العسل ويقدم باردا منعشا.
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
0.2 g
1 g
12 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ