ShiTayibLogin
عصير الجزر

عصير الجزر

Rania Al-Khatib
Rania Al-KhatibCuoco
Occasioni specialiVerdureBevandeالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sapori:DolceTerroso
Tempo di preparazione
4 min
Tempo di cottura
5 min
Tempo totale
9 min
Porzioni
10
Costo
Bilancio
Calorie
50 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ١٢ جزر، كبير
    12 حبة
  • ٢ ليتر ماء باردة
    2 ليتر
  • سكر حسب الرغبة
    0
  • ٢ ملعقة صغيره عسل
    2 ملعقة صغيرة

Passi

  1. 1

    يغسل الجزر وينقع 4 ساعات بالماء البارد كاملا.

    Utensili necessari:
    🍳
    وعاء
    240 min
  2. 2

    يقشر ثم يضاف قطعا إلى عصارة الفواكه ليتم عصرها.

    Utensili necessari:
    🍳
    عصارة
    5 min
  3. 3

    يؤخذ العصير الطازج وممكن إضافة السكر او العسل ويقدم باردا منعشا.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat0.2 g
Proteine1 g
Carbohydrates12 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoVeganoSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta
#صحة#عصير_طازج#جزر