عصير الجزر

Rania Al-KhatibШеф-повар

Ингредиенты

• ١٢ جزر، كبير
  12 حبة
• ٢ ليتر ماء باردة
  2 ليتر
• سكر حسب الرغبة
  0
• ٢ ملعقة صغيره عسل
  2 ملعقة صغيرة

Шаги

1. 1

   يغسل الجزر وينقع 4 ساعات بالماء البارد كاملا.

   Необходимая посуда:

   🍳

   وعاء

   240 мин.
2. 2

   يقشر ثم يضاف قطعا إلى عصارة الفواكه ليتم عصرها.

   Необходимая посуда:

   🍳

   عصارة

   5 мин.
3. 3

   يؤخذ العصير الطازج وممكن إضافة السكر او العسل ويقدم باردا منعشا.

Факты о питании

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги