ShiTayibLogin
حساء الجزر والبطاطس

حساء الجزر والبطاطس

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيChef
LunchDinnerMain dishesVegetablesSoupswolrd / World
Tastes:EarthyUmamiFattySalty
Prep Time
15 min
Cook Time
20 min
Total Time
35 min
Servings
4
Cost
Budget
Calories
200 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • ٥ جزر، كبير
    5 حبة
  • ٣ بطاطا متوسطة
    3 حبة
  • ١ بصلة صغيرة
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم
    2 فص
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره كمون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ مكعب مرقة دجاج، ماجي
    2 مكعب
  • رشة ملح
    1 رشة
  • ١/٢ كوب كريمة الطهي
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    2 ملعقة كبيرة

Steps

  1. 1

    تبشر البطاطا والجزر، يقطع البصل ناعماً ويقلى في قدر على النار مع الزيت حتى يذبل بدون ان يحمر، يضاف الثوم المهروس.

    Required Tools:
    PotPot
    GraterGrater
    5 min
  2. 2

    يضاف الجزر والبطاطا المبشور ويقلى مع البصل والثوم حتى يذبل، يضاف الفلفل الاسود والكمون، يضاف ماء ساخن 5 اكواب او حتى يغمر الخليط بالكامل.

    5 min
  3. 3

    تضاف مكعبات المرق ويترك الخليط على نار هادئة حتى الاستواء، يرفع الخليط عن النار ويضرب بالخلاط.

    Required Tools:
    BlenderBlender
    10 min
  4. 4

    يعاد الخليط على القدر ويضاف له كريما الطهي ويغلى الخليط على نار هادئة لمدة 3 دقائق.

    3 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat8 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarianDiabetic-FriendlyDiet
#وجبات_خفيفة#وصفات_صحية#حساء