Chamoah

عوضية شاهينΣεφ

Συστατικά

• Gâteau, chocolat prêt
  1 Gâteau
• Κρέμα
  170 grammes
• Biscuits simples, émiettés
  12 pièce
• Κρέμα καραμέλας
  100 grammes
• Poudre de cacao, Hershey's
  2 cuillère à soupe
• Σκόνη γάλακτος
  2 cuillère à soupe
• Νερό
  1 tasse

Βήματα

1. 1

   Préparez un plat en pyrex et émiettez-y le gâteau, puis pressez-le avec votre main.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Plat en pyrex

   5 λεπτά
2. 2

   Préparez un bol et mélangez-y la crème et les biscuits, puis ajoutez le chocolat, le lait, un verre d'eau et la crème caramel sur le feu jusqu'à ébullition.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   Κατσαρόλα

   5 λεπτά
3. 3

   Retirez les ingrédients du feu, versez-les sur la crème et les biscuits, mélangez puis mettez sur le gâteau.

   5 λεπτά
4. 4

   Prenez une petite passoire, mettez-y de la poudre de chocolat, saupoudrez-la sur le dessus jusqu'à ce qu'il soit complètement couvert et attendez quelques minutes jusqu'à ce qu'il se fige, mettez-le au réfrigérateur pendant au moins 6 heures.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Σουρωτήρι

   60 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Κρέμαανά 100g

Ενέργεια340 kcal

Πρωτεΐνη2 g

Συνολικά λιπαρά36 g

Υδατάνθρακες3 g

Συνολικά σάκχαρα3 g

Κρέμα καραμέλαςανά 100g

Ενέργεια120 kcal

Πρωτεΐνη3 g

Συνολικά λιπαρά5 g

Υδατάνθρακες18 g

Συνολικά σάκχαρα15 g

Φυτικές ίνες0.5 g

Σκόνη γάλακτοςανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Νερόανά 100g

Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες