شارلوت كيك

Siham Al-MansouriShefi i kuzhinës

Përbërësit

• ٤ كوب توت، أحمر طازج
  4 كوب
• ١ برتقالة
  1 حبة
• ١/٤ كوب سكر بودرة
  0.3 كوب
• ٦٠٠ غرام جبن فيلادلفيا
  600 غرام
• ١ ١/٤ كوب كريمة الخفق
  1.3 كوب
• ١/٢ كوب سكر بودرة
  0.5 كوب
• ١ ملعقة كبيرة فانيلا
  1 ملعقة كبيرة
• ٢ كوب فراولة، طازج مقطع إلى شرائح
  2 كوب
• ٢٠٠ غرام بسكويت على شكل أصابع lady fingers
  200 غرام

Hapat

1. 1

   لتحضير طبقة صوص التوت، تهرس المقادير بالشوكة حتى تتداخل.

   Pajisjet e duhura:

   Pirun

   5 min
2. 2

   لطبقة الكريمة، تخفق المقادير جيداً.

   5 min
3. 3

   للشارلوت، يرص البسكويت على أطراف الصينية بشكل طولي.

   Pajisjet e duhura:

   Pjatë

   5 min
4. 4

   تكسر كمية من البسكويت " أو تبقى بدون تكسير " وتوضع في قاع الصينية، يوضع طبقة خفيفة من صوص التوت ثم طبقة من الكريمة أو طبقة من شرائح الفراولة، تكرر العملية للوصول إلى ارتفاع البسكويت، تزين بشرائح الفراولة.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Qepa e limonitpër 100g

Energjia30 kcal

Proteina1 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate10 g

Fibrat dietetike3 g

Sheqernat totale2 g

Qepëpër 100g

Energjia40 kcal

Proteina1.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate9.34 g

Fibrat dietetike1.7 g

Sheqernat totale4.24 g

Qepë e Kuqepër 100g

Energjia40 kcal

Proteina1.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate9.34 g

Fibrat dietetike1.7 g

Sheqernat totale4.24 g

Uji92.22 g

Qepë e bardhëpër 100g

Energjia40 kcal

Proteina1.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate9.34 g

Fibrat dietetike1.7 g

Sheqernat totale4.24 g

Uji92.3 g

Qepë e gjelbërpër 100g

Energjia32 kcal

Proteina1.8 g

Yndyra totale0.2 g

Karbohidrate7.3 g

Fibrat dietetike2.6 g

Sheqernat totale2.3 g

Qepë e bardhëpër 100g

Energjia40 kcal

Proteina1.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate9.34 g

Fibrat dietetike1.7 g

Sheqernat totale4.24 g

Uji89.11 g

Qepë e kuqepër 100g

Energjia40 kcal

Proteina1.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate9.34 g

Fibrat dietetike1.7 g

Sheqernat totale4.24 g

Qepë e gjelbër francezepër 100g

Energjia32 kcal

Proteina1.8 g

Yndyra totale0.2 g

Karbohidrate7.3 g

Fibrat dietetike2.6 g

Sheqernat totale3.2 g

Qepë e verdhëpër 100g

Energjia40 kcal

Proteina1.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate9.34 g

Fibrat dietetike1.7 g

Sheqernat totale4.24 g

Uji89.11 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat