Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
65 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Grated cheddar cheese1 cup
- Smoked mortadella cut into small squares0.3 cup
- Colored bell pepper cut into small squares0.5 cup
Աղ0
Մրգեր0
Քայլեր
- 1
Mix the ingredients well.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Take a small amount of dough and roll it out with a rolling pin, place a spoonful of filling in the center, then close it in the shape you desire.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Rolling Pin - 3
Bake in a preheated oven at 180 degrees Celsius until fully cooked and browned, then serve hot.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
10 g
20 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Աղ100գ-ի համար
Մրգեր100գ-ի համար
100 g
20 kcal
1 g
0.2 g
4.7 g
2 g
1.5 g
143.7 mg
250 mg
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

