زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
3 دقیقه
زمان کل
8 دقیقه
خدمات
12
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٣ بيض3 حبة
- ٥٠ غرام دقيق50 غرام
- ٦٠ غرام سكر60 غرام
- ١ ملعقة كبيرة زبدة مذوبة1 ملعقة كبيرة
- ٢٥٠ غرام جبن كيري250 غرام
- ١ ملعقة صغيره فانيليا1 ملعقة صغيرة
- مربى حسب الحاجة او كريمة حسب الحاجة او اي نوع من الصوص0
مراحل
- 1
نفصل البياض عن الصفار، نخفق الصفار مع السكر والفانيليا، نضيف الجبنة والدقيق ثم نحرك جيداً.
3 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن🍳خفاقة - 2
نخفق البياض بخفاقة نظيفة ليصبح مثل رغوة الكابوتشينو.
1 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳خفاقة - 3
نضيف البياض على الصفار على مراحل مع التحريك ببطء وانتباه، اخيرا نضيف ملعقة زبدة سائلة ونحرك بتاْني.
2 دقیقه - 4
بمقلاة غير لاصقة، نضعها على النار ثم بواسطة مغرفة نسكب الخليط على المقلاة الحامي ونشكل قطعة دائرية صغيرة بالحجم اللي نرغب فيه.
3 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳مقلاة غير لاصقة
ملاقه - 5
ننتظر 2 دقيقة او حتى تظهر فقاعات على سطح البان كيك ثم نقلبها لدقيقة ونرفعها عن النار، نعيد الكرة لينتهي الخليط.
2 دقیقه - 6
نضع قطعتين او ثلاث في صحن، نزين بالكريمة او المربى او العسل او اللي نريده بالاْضافة الى الفاكهة الي نرغب بها.
1 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
6 g
25 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

