Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
3 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
8 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ بيض3 حبة
- ٥٠ غرام دقيق50 غرام
- ٦٠ غرام سكر60 غرام
- ١ ملعقة كبيرة زبدة مذوبة1 ملعقة كبيرة
- ٢٥٠ غرام جبن كيري250 غرام
- ١ ملعقة صغيره فانيليا1 ملعقة صغيرة
- مربى حسب الحاجة او كريمة حسب الحاجة او اي نوع من الصوص0
Քայլեր
- 1
نفصل البياض عن الصفار، نخفق الصفار مع السكر والفانيليا، نضيف الجبنة والدقيق ثم نحرك جيداً.
3 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման🍳خفاقة - 2
نخفق البياض بخفاقة نظيفة ليصبح مثل رغوة الكابوتشينو.
1 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳خفاقة - 3
نضيف البياض على الصفار على مراحل مع التحريك ببطء وانتباه، اخيرا نضيف ملعقة زبدة سائلة ونحرك بتاْني.
2 րոպե - 4
بمقلاة غير لاصقة، نضعها على النار ثم بواسطة مغرفة نسكب الخليط على المقلاة الحامي ونشكل قطعة دائرية صغيرة بالحجم اللي نرغب فيه.
3 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳مقلاة غير لاصقة
Սպասք - 5
ننتظر 2 دقيقة او حتى تظهر فقاعات على سطح البان كيك ثم نقلبها لدقيقة ونرفعها عن النار، نعيد الكرة لينتهي الخليط.
2 րոպե - 6
نضع قطعتين او ثلاث في صحن، نزين بالكريمة او المربى او العسل او اللي نريده بالاْضافة الى الفاكهة الي نرغب بها.
1 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
6 g
25 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

