ShiTayibوارد شوید
Cheeseburger

Cheeseburger

ريم فقوسة
ريم فقوسةآشپز
ساندویچ‌هاUnited States of America / American
طعم‌ها:اومامیشورچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • گوشت چرخ کرده گاوگوشت چرخ کرده گاو
    500 grams
  • Onion, large
    1 piece
  • سس ورچسترسس ورچستر
    2 tablespoons
  • Parsley, chopped
    0.5 cup
  • Cheddar cheese, cut into 4 cubes
    80 grams
  • Olive oil, for brushing
    2 teaspoons
  • Hamburger buns
    4 pieces
  • Lettuce leaves
    4 leaves
  • Tomatoes, ripe and sliced
    2 pieces
  • نمکنمک
    0
  • Ground pepper
    0

مراحل

  1. 1

    Cut the onion in half. Chop one half and slice the other half.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    5 دقیقه
  2. 2

    Place the chopped onion in a bowl with the ground beef, Worcestershire sauce, parsley, salt, and pepper. Mix well with your hands, then divide the mixture into 4 balls.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  3. 3

    Place a cube of cheddar cheese inside each ball. Make sure the cheese cube is completely covered by the meat. Flatten each meatball to form a round patty.

    5 دقیقه
  4. 4

    Brush the patties with oil and grill them for 10 minutes, flipping occasionally.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کباب‌پزکباب‌پز
    10 دقیقه
  5. 5

    Meanwhile, cut the hamburger buns in half and brush the inside of each half with oil and toast them slightly.

    5 دقیقه
  6. 6

    On the bottom half of the hamburger bun, place some onion slices, a lettuce leaf, tomato slices, and a piece of grilled meat, then cover it with the other half of the bun.

    5 دقیقه
  7. 7

    Repeat the process for the remaining buns and meat.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat40 g
Protein35 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
گوشت چرخ کرده گاوگوشت چرخ کرده گاوper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinc4.8 mg
سس ورچسترسس ورچسترper 100g
Energy70 kcal
Protein0.5 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate14 g
Total Sugars3 g
الملح1.2 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Fast_Food#Meat#Burger