وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
بسكويت دايجستف200 غرام- زبدة مذوبة100 غرام
سكر ناعم0.8 كوب
لبن زبادي1.5 كوب
حليب بودرة6 ملعقة كبيرة
جبن مثلثات8 قطعة- صلصة الفراولة، للتزيين1 علبة
الخطوات
- 1
يطحن البسكويت جيداً، تضاف الزبدة ويخلط جيداً، يرص الخليط في قالب التشيز كيك.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط
قالب كيك - 2
في الخلاط الكهربائي، يخلط السكر مع الزبادي، الحليب والجبن جيداً ثم يضاف على طبقة البسكويت.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 3
يوضع قالب التشيز كيك في الفرن حتى تجمد الطبقه البيضاء دون ان تتحمر.
10 دقيقة - 4
يخرج من الفرن ويوضع في الثلاجة حتى يتماسك ثم تخرج وتمرغ عليها صلصة الفراولة بالكامل ثم تقدم.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
8 g
35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بسكويت دايجستفلكل 100غ
سكر ناعملكل 100غ
لبن زباديلكل 100غ
حليب بودرةلكل 100غ
جبن مثلثاتلكل 100غ
489 kcal
7.5 g
20 g
70 g
5 g
15 g
387 kcal
100 g
100 g
59 kcal
3.5 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
91 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
300 kcal
20 g
25 g
2 g
1 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

