ShiTayibتسجيل الدخول
Diet Chocolate Cheesecake

Diet Chocolate Cheesecake

Nabil Bennani
Nabil Bennaniالطاهي
الحلوياتوصفات المناسباتوصفات الأطفالUnited States of America / أمريكي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
50 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
16
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • One cup of chocolate wafers (thin biscuits), about 20 crushed wafers
    1 cup
  • 1 tablespoon brown sugar
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon canola oil
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon instant coffee
    1 teaspoon
  • 56 grams of liquid chocolate, medium sweetness, about 4 tablespoons
    56 grams
  • 3 cups low-fat cottage cheese, or ricotta, about 340 grams
    3 cup
  • 1 1/2 cups low-fat cream cheese, chopped, about 340 grams
    1.5 cup
  • 3/4 cup cocoa powder
    0.8 cup
  • 1 cup brown sugar
    1 cup
  • 1/2 cup sugar
    0.5 cup
  • 1 egg
    1 piece
  • 2 egg whites
    2 piece
  • 1/4 cup cornstarch
    0.3 cup
  • 2 tablespoons instant coffee
    2 tablespoon
  • 2 teaspoons vanilla extract
    2 teaspoon
  • 1/4 teaspoon salt
    0.3 teaspoon
  • Oil spray
    0

الخطوات

  1. 1

    Preheat the oven to 160 degrees Celsius.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  2. 2

    Spray a 20 cm baking pan with oil spray and wrap the bottom from the outside with two layers of aluminum foil.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    🍳
    Aluminum foil
    5 دقيقة
  3. 3

    To prepare the crust, dissolve the instant coffee in two teaspoons of hot water to make coffee.

    5 دقيقة
  4. 4

    In a small bowl, mix the crushed wafers with sugar, oil, and coffee using a fork, then press the mixture into the bottom of the pan.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  5. 5

    To prepare the filling, blend the cottage cheese in a blender until smooth.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  6. 6

    Add the cream cheese, cocoa, brown sugar, regular sugar, and cornstarch, then blend the mixture until smooth.

    5 دقيقة
  7. 7

    Dissolve the instant coffee in two teaspoons of hot water to make coffee.

    5 دقيقة
  8. 8

    Add the coffee, chocolate, egg, egg whites, vanilla, and salt to the cheese mixture and blend again, then pour the cheesecake mixture over the crust.

    5 دقيقة
  9. 9

    Place the cheesecake pan wrapped in aluminum foil inside another pan filled with boiling water until it reaches 1.5 cm around the cheesecake pan.

    5 دقيقة
  10. 10

    Bake the cheesecake until the edges are set while the center remains slightly liquid, about 50 minutes, then turn off the oven.

    50 دقيقة
  11. 11

    Spray some oil on a knife and run it around the edges of the cheesecake, then leave it in the oven with the door slightly open for one hour.

    60 دقيقة
  12. 12

    Transfer the cheesecake pan from the water bath to a wire rack, and remove the aluminum foil. Let the cheesecake cool at room temperature for two hours.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Wire rack
    120 دقيقة
  13. 13

    Place the cheesecake uncovered in the refrigerator until completely chilled.

    120 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين8 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيحمية / دايت
#Cheesecake#Diet#Healthy_Desserts