تشيز كيك فراولة بارد

خلود سعيدChef

Ingrediënten

• Theekoekje
  200 غرام
• زبدة لينة
  4 ملعقة كبيرة
• جبن الكريم (كريم شيز)
  400 غرام
• Suiker
  2 ملعقة كبيرة
• مربى، الفراولة
  1 كوب
• Aardbei
  12 حبات

Stappen

1. 1

   في وعاء، تخلط الزبدة والبسكويت جيداً للحصول على خليط ناعم ثم يوزع الخليط في قوالب تشيز كيك غير لاصقة ويضغط البسكويت قليلاً.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   Taartvorm

   5 minuten
2. 2

   في الخلاط الكهربائي، توضع الجبنة، السكر ويخلطوا جيداً حتى تتجانس المكونات.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Blender

   5 minuten
3. 3

   يوزع خليط الجبنة فوق البسكويت بالتساوي وتدخل إلى الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل حتى تجمد.

   240 minuten
4. 4

   في وعاء صغير، يوضع القليل من الماء الدافئ على المربى وتخلط.

   5 minuten
5. 5

   تدهن قوالب التشيز كيك بالمربى ثم تزين بالفراولة ويقدم التشيز كيك بارداً.

   5 minuten

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Theekoekjeper 100g

Energy480 kcal

Protein6 g

Total Fat20 g

Carbohydrate70 g

Dietary Fiber2 g

Total Sugars25 g

Rauwe Keftaper 100g

Energy250 kcal

Protein20 g

Total Fat15 g

Carbohydrate5 g

Dietary Fiber1 g

Cashewnootper 100g

Energy553 kcal

Protein18.22 g

Total Fat43.85 g

Carbohydrate30.19 g

Dietary Fiber3.3 g

Total Sugars5.22 g

Suikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Inktvisper 100g

Energy92 kcal

Protein16 g

Total Fat1 g

Carbohydrate3.1 g

Aardbeiper 100g

Energy32 kcal

Protein0.67 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate7.68 g

Total Sugars4.89 g

Dietary Fiber2 g

Water91 g

Vitamin C58.8 mg

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags