Cheesecake en tasses

فاطمه السقاطShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Djathë Philadelphia
  200 g
• Lëng limoni
  4 cuillère à café
• Sheqer
  0.3 tasse
• Crème fouettée en poudre
  3 tasse
• Fraises, coupées
  1 tasse
• Biscuits Oreo ou gâteau au chocolat émietté
  160 g

Hapat

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients dans le blender, sauf les Oreo ou le gâteau.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   5 min
2. 2

   Versez dans les tasses en alternant d'abord le mélange de crème, puis les fraises et les biscuits, et répétez. Placez les tasses au réfrigérateur pendant au moins 4 heures.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Tasses

   240 min
3. 3

   Décorez avec de la crème fouettée pour obtenir un cheesecake magnifique.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Djathë Philadelphiapër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.3 g

Karbohidrate4.7 g

Sheqernat totale4.7 g

Vitamina B120.46 mcg

Jod26 mcg

Lëng limonipër 100g

Energjia20 kcal

Proteina0.1 g

Karbohidrate5 g

Sheqernat totale1 g

Uji94 g

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat